ok, per controllare la pedalata nelle lunghe discese,magari con tornanti, o freni continuamente o utilizzi rapporti che esercitano poca leva sulle gambe (presumo che così facendo ti stanchi piu' in discesa a "controllare" che a fare della salita) , tu usi il rapporto che diceva lui (42/18)? e con quel rapporto quando arrivi nella pianura che fai per andare a velocità decente, ti attacchi ad un apecar e togli i piedi dalle gabbiette?cioè non so, io con un 42/16 nei rettilinei pedalo continuamente fuori soglia e sono quanto di piu' lontano da un atleta, non immagino con un 42/18
L'ho scritto due volte, uso un 46x19,
in pianura tengo 90-100 rpm costanti che sono circa 30km/h (non uso il contakm, quindi non posso essere precisissimo),
Le discese le faccio brekeless e prima dei tornanti do un paio di skid in modo da rallentare, anche perchè con lo scatto fisso non puoi piegare più di tanto.
effettivamente mi stancano più le discese che le salite!
