ehh, questo permettono 2 figli, una moglie, lavoro ed imprevisti :eek::eek::eek:
vediamo se domattina riesco ad uscire nuovamente per un "lungo lento" di fondo...ieri ho provato a lavorare sempre intorno all'80-90% della soglia, ma non ho capito perché in salita senza motivo sono schizzato a 178 bpm con senso di affanno (non stavo assolutamente forzando...anzi).
Stessa cosa capitata al ritorno in pianura (con senso sempre di affanno); dopo 1 minuto passato tutto; la cosa brutta è che ti leva completamente le forze una cosa così...mi è sembrato in entrambi i casi "ANSIA", ho appena fatto la prova da sforzo e risultava tutto ok.
Cmq parlando della Izalco Max: ho messo la corona da 34 al posto della 36 e mantenuto la 52; miglior cosa che avessi potuto fare, ora in salita vado un po' più agile, mentre nei falsopiani in discesa la 52 aiuta tantissimo a mantenere belle velocità.
A breve farò Resana-Stoner tramite Foza, e ritorno (122 km) vediamo quanto reggerò...