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Fondo lento - inizio nuovo anno di preparazione
Testo
<blockquote data-quote="BuckJack" data-source="post: 3759878" data-attributes="member: 10390"><p>Sarei anch'io curioso di sapere se mollare un paio di settimane e poi iniziare col fondo bisogna poi partire da zero.</p><p>Addirittura io avevo pensato di mollare a ottobre la bike (tranne weekend passeggiate o MTB) e fare sport aerobici alternativi come nuoto e/o corsa sino a tutto dicembre...</p><p>La bike pensavo di riprenderla a gennaio facendo 4 settimane di fondo e poi a seguire potenziamento, etc.</p><p>Obbiettivi ripartire con le gare da marzo...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="BuckJack, post: 3759878, member: 10390"] Sarei anch'io curioso di sapere se mollare un paio di settimane e poi iniziare col fondo bisogna poi partire da zero. Addirittura io avevo pensato di mollare a ottobre la bike (tranne weekend passeggiate o MTB) e fare sport aerobici alternativi come nuoto e/o corsa sino a tutto dicembre... La bike pensavo di riprenderla a gennaio facendo 4 settimane di fondo e poi a seguire potenziamento, etc. Obbiettivi ripartire con le gare da marzo... [/QUOTE]
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