Formicolio ai piedi

[Predator]

oggi sono uscito e ho tenuto le scarpe un pò più lente e non me lo ha fatto , però a me non lo faceva tutte le volte che vado in bici , continuerò a tenere le scarpe cosi vediamo se qualche volta me lo fa !

scommetto che hai le SIDI vero?

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[(Ale74)]

scommetto che hai le SIDI vero?

Ciao,
Anche io ho lo stesso problema di formicolio ai piedi e non ho un paio di sidi.
Ciao,

 

[gibux]

Ciao,
Anche io ho lo stesso problema di formicolio ai piedi e non ho un paio di sidi.
Ciao,

Riprendo il post senza aprirne altri.
Anch'io, con la bici nuova e le vecchie scarpe ho il problema del formicolio.
In realta' e' come se si addormentasse la punta del piede (entrambi). Se mi ricordo ogni 10 min. di muovere le dita dei piedi, non mi viene.
E' un fastidio, piu' che un problema, ma che aumenta quando fa freddo.
L'unica cosa rispetto a prima rimasta uguale sono le scarpe Sidi. Per il resto altra bici, altra posizione in sella e altri pedali Time rxs. Idee?

 

[abarthkit]

Io ho risolto nn stringendo troppo i velcri e cinturino...li lascio abbastanza morbidi in modo di riuscire a muovere bene le dita ogni 20 km.... ma prima ero abituato a stringerle di più e ... e si presentava il disturbo del formicolio..molto fastidioso. Ora viaggio che è un piacere.

 

[kamgusta]

edit

 

[cinese762]

Salve a volte dopo una mezz'oretta o un'oretta comincio ad accusare un certo formicolio al piede. Uso scarpe shimano SPD-SL con attacchi Keo e pedali Look Keo 2 Max. Le scarpe usano 3 lacci di velcro, non ho idea se la colpa sia loro (quale è il modo migliore per allacciarle? bisogna cominciare dal laccio inferiore, mediano, o superiore?) oppure la regolazione delle tacchette (ma non credo, il formicolio me l'ha fatto sia in un piede che nell'altro, in due uscite diverse)...

Anche a me e a un mio compagno che ha appena iniziato.E' leggero pero lo avvero solo non da molto fastidio solitamente circoscritto sulle dita,questa e' una mia esperienza da chi ha solo 200 km,aspetta consigli piu' esperti ciao.

 

[ibondio]

Porrei attenzione alla posizione delle tacchette, è molto importante.
A me coglieva un forte bruciore alle dita dopo le 2 ore, una volta posizionate le tacchette come si deve ... sparito!

 

[taeon82]

Esatto...
una visita biomeccanica non fa per nulla male....
dubito sia colpa delle scarpe....
piuttosto verifica bene le tacchette....

 

[merlino69]

Salve a tutti,spero di non sbagliare sezione...
Il problema è questo:
Faccio uscite giornaliere di circa due ore e mezza in media,percorsi misti,dopo circa un'oretta le dita esterne del piede dx si addormentano dandomi un certo fastidio..,le placchette sono regolate giuste,le scarpe sono delle Sidi,il negoziante dove mi servo mi ha proposto le solette della Secialized (quelle verdi)perchè secondo il test ho i piedi con un arco pronunciato,potrebbe risolvermi il problema o è qualcos' altro?
Grazie

 

[Massimiliano76]

Anche a me si presenta di frequente questo problema, specie d'estate. Lo risolvo allentando le strip e, a volte, togliendo le solette. Il mio sivende ha detto che è normale dopo un'uscita lunga provare qualche fastidio. Magari dipende anche dalle scarpe. Fino all'anno scorso usavo quelle del Deca e ogni volta era una tortura, ma da quando ho acquistato le DMT è tutta un'altra storia.

 

[zerba]

Ciao
Io ho risolto molto bene con i plantari fatti su misura, chi me li ha fatti è un medico bravissimo che li fa normalmente ha squadre di professionisti, e non costano un sproposito.
Se ti interessa l'indirizzo contattami. Ciaooo

 

[valentina]

Che pedali usi? I plantari possono essere una soluzione, in effetti, anche se non sempre è facile adattarli alla scarpa da bici che usi; io ho cambiato pedali: sono passata dai Look agli Shimano, che hanno la base d'appoggio molto più larga, così ho risolto l'80% del problema.

 

[merlino69]

Grazie per i consigli di tutti,
utilizzo pedali Look con scarpe Sidi.
Ma possibile che delle solette costino così tanto??

 

[valentina]

Grazie per i consigli di tutti,
utilizzo pedali Look con scarpe Sidi.
Ma possibile che delle solette costino così tanto??

Provate le solette Specialized, ma a me hanno acuito il problema: riportate indietro e cambiato i pedali, passando da Look a Shimano - solo così ho risolto il problema.

 

[(Ale74)]

Prova a leggere questa discussione, mi sembra simile come argomento.

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=100295&highlight=formicolio+dita

Ciao,

 

[o.simo]

Prova a leggere questa discussione, mi sembra simile come argomento.

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=100295&highlight=formicolio+dita

Ciao,

Ho unito le discussioni

 

[Mauro1988]

a me una volta è capitato di avere metà delle dita dei piedi addormentate.

 

[balde]

ciao rqagazzi..
nuovo quesito..
io all'inizio con le scarpe sidi avevo le tacchette rosse ( e avevo fastidio ai piedi ) poi le ho cambiate e ho messo quelle gialle ( e il fastidio era quasi sparito.. o se veniva era molto lieve ) ora ho rimesso le tacchette rosse e il fastidio è ritornato + forte dell'inizio...

la domanda è.. possono proprio essere le tacchette o le scarpe il problema???

 

[Mauro1988]

ciao rqagazzi..
nuovo quesito..
io all'inizio con le scarpe sidi avevo le tacchette rosse ( e avevo fastidio ai piedi ) poi le ho cambiate e ho messo quelle gialle ( e il fastidio era quasi sparito.. o se veniva era molto lieve ) ora ho rimesso le tacchette rosse e il fastidio è ritornato + forte dell'inizio...

la domanda è.. possono proprio essere le tacchette o le scarpe il problema???

a seconda del tipo di tacchette c'è più libertà di movimento, quindi probabilmente il tuo problema è la rotazione del piede.

 

[gio81mi]

mi hanno spiegato che il formicolio alle dita del piede è causato dal posizionamento più è meno dritto della tacchetta