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Formula correlazione tra FTP e CP
Testo
<blockquote data-quote="pianpianello" data-source="post: 7248652" data-attributes="member: 149927"><p>Esiste una formula per correlare il valore di FTP con i valori di CP (CP1, CP5, CP30, CP qualunque)?</p><p></p><p>L'unica cosa che so è che FTP = CP60. So anche che ogni ciclista ha i suoi valori che definiscono una curva, quindi in teoria le definizioni precise si possono avere solo facendo dei test o guardando la curva di ogni ciclista. Ma siccome gran parte degli allenamenti che vedo sono basati su percentuali di FTP, e siccome spesso si parla di migliorare le proprie lacune (quindi presumo migliorare i tratti delle curve di potenza che sono carenti), allora presumo che esista un qualche tipo di "curva ideale o media" e quindi anche una formula che lega FTP e CP. O forse ci sono delle tabelle, invece che una formula matematica, non so. Grazie.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pianpianello, post: 7248652, member: 149927"] Esiste una formula per correlare il valore di FTP con i valori di CP (CP1, CP5, CP30, CP qualunque)? L'unica cosa che so è che FTP = CP60. So anche che ogni ciclista ha i suoi valori che definiscono una curva, quindi in teoria le definizioni precise si possono avere solo facendo dei test o guardando la curva di ogni ciclista. Ma siccome gran parte degli allenamenti che vedo sono basati su percentuali di FTP, e siccome spesso si parla di migliorare le proprie lacune (quindi presumo migliorare i tratti delle curve di potenza che sono carenti), allora presumo che esista un qualche tipo di "curva ideale o media" e quindi anche una formula che lega FTP e CP. O forse ci sono delle tabelle, invece che una formula matematica, non so. Grazie. [/QUOTE]
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