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Testo: <blockquote data-quote="io non mollo" data-source="post: 2411401" data-attributes="member: 13448">non spaventarti è tutto normale ma hai un grosso problemala salita si migliora solo facendolahai fatto solo 4 salite e le hai prese con la baldanza della pianura la salita va affrontata con intelligenza e sapendo quando dosare e quando attaccare pero' queste astuzie si affinano solo facendo e rifacendo salite poi ognuno di noi ha caratteristiche diverseio per esempio in una salita penso solo a difendermi e quando l'affronto in gruppo salgo sempre regolare infischiandomene se mi staccano o se vanno piano e li stacco io dopo tante salite affrontate ho capito che per me questa è l'andatura migliore per non scoppiare un  consiglio non usare la musica quando sali è molto facile scoppiare è meglio ascoltare il rumore della propria fatica detto questo buon divertimento e la mia prima salita l'ho fatta tutta al 4 tentativo <a href="http://www.salite.ch/10788.asp?Mappa" target="_blank">[url]http://www.salite.ch/10788.asp?Mappa</a>[/URL]=per cui sei gia a buon punto  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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