frattura al bacino. chi di voi ha già sperimentato?

[Trinity77]

cari ragazzi/e...come tutti sapete sto convivendo con la mia frattura al bacino..e visto che mentalmente sono già al momento della riabilitazione, volevo sapere se qualcuno di voi ha subito prima di me questo tipo di trauma..e quale è stata la tempistica che è intercorsa dopo la riabilitazione prima che abbia potuto rimettersi sui pedali..
so che riabilitazione e degenza sono due cose soggettive e che comunque ogni frattura è diversa dalle altre ma...cosi x farmi un'idea...del tempo che dovrò trascorrere prima di riabbracciare la mia specialissima..
grazie anticipatamente
Simona

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[New]

io avevo fratturato l'acetabolo (ovvero la sede del femore), sfondandolo. inoltre l'anca si era lussata.
sono stato fermo tre mesi, e poi di riabilitazione ce ne sono voluti minimo altri due prima di rivedere la cyclette.

 

[Trinity77]

io avevo fratturato l'acetabolo (ovvero la sede del femore), sfondandolo. inoltre l'anca si era lussata.
sono stato fermo tre mesi, e poi di riabilitazione ce ne sono voluti minimo altri due prima di rivedere la cyclette.

oddio new....mi hai dato una bruttissima notizia.....ero convinta di molto meno......

 

[FABIANO]

Il bacino è un osso piuttosto grande e impiegherà un bel pò prima di essere saldato al 100%, o cmq prima che i medici ti diano l'OK....
Io ho rotto femore sx e tibia dx e ho fatto 3 mesi di letto senza mai muovermi, e poi riprendere con entrambe le gambe rotte è stata lunga...
Però nn ero ancora uno sportivo e avevo meno fretta di rimettermi, quindi a livello di riabilitazione ho fatto un pò l'asino...
Stai tranquilla Trinity le fratture impiegano tempo a sistemarsi ma poi al 90 % dei casi nn danno più molti problemi(nel senso sono peggio i legamenti che magari sono più rapidi a guarire ma poi ti tormentano a vita)...
Cmq calcolerei un buon 3-4 mesi prima di provare a salire su di una ciclette...
poi con calma prima di andar ein bike perchè sarai molto fiacca sarà meglio faccia un pò di esercizio indoor...
Tieni duro stela il peggio è passato!!!

 

[New]

tieni presente che la mia lussazione ha comportato per un bel po' la paura di un problema all'arteria che si occupa di nutrire la testa del femore. ergo impossibilità di caricare per lungo tempo.
seconda cosa, gesso e immobilizzazione totale durante i tre mesi di stop. insomma, da aprile che mi son rotto, ho ripreso in mano la bici a ottobre.
non è una bella o brutta notizia. è una notizia. puoi usarla per cercare di metterci quello che puoi, ovvero pazienza adesso che serve pazienza, e impegno fra qualche mese quando servirà soffrire su esercizi dall'apparenza inutile e dal dolore certo. la via breve è una sola. pazienza adesso, impegno durante la riabilitazione. tutte le altre sono inutili scorciatoie che ci facciamo in testa.
scusami la crudezza, ma ho troppa fiducia in te per pensare che ti abbatterai di fronte ad una difficoltà che è superabile.
pensa sempre... esistono persone alle quali non è stata data una seconda chance. a noi si.

 

[mika]

oddio new....mi hai dato una bruttissima notizia.....ero convinta di molto meno......

..sì ma guarda che New ha 84 anni!!

 

[marionik]

simona, ti dico la mia... però prendila con non troppo entusiasmo perché la mia frattura non era grave: interessava solo un cerchio del bacino (non so come si chiami) era composta e mi hanno prescritto trenta giorni di letto senza alzarmi. al trentesimo giorno mi sono alzato, non ti dico i dolori alle gambe, cioè non riuscivo a stare dritto... era come se avessi un elefante sulle spalle. davo due passi ed ero costretto a mettermi subito seduto. così per un paio di giorni. subito dopo, quindi entro una settimana, visto che riuscivo ad accudirmi da solo, mi sono scrollato la marcatura stretta di moglie e mamma e piano piano me ne sono sceso di nascosto in garage. ho messo la bici sui rulli e con una fifa terribile, temendo di risentire quel crac interno che avvertii il giorno della caduta, salii sulla bici... era come se fossi arrivato in rosa a milano!!! alla visita di controllo in ospedale ci andai con la vespa alche il medico mi chiese cosa ci fossi andato a fare.
secondo me il recupero è molto soggettivo
in bocca al lupo ancora

 

[FABIANO]

simona, ti dico la mia... però prendila con non troppo entusiasmo perché la mia frattura non era grave: interessava solo un cerchio del bacino (non so come si chiami) era composta e mi hanno prescritto trenta giorni di letto senza alzarmi. al trentesimo giorno mi sono alzato, non ti dico i dolori alle gambe, cioè non riuscivo a stare dritto... era come se avessi un elefante sulle spalle. davo due passi ed ero costretto a mettermi subito seduto. così per un paio di giorni. subito dopo, quindi entro una settimana, visto che riuscivo ad accudirmi da solo, mi sono scrollato la marcatura stretta di moglie e mamma e piano piano me ne sono sceso di nascosto in garage. ho messo la bici sui rulli e con una fifa terribile, temendo di risentire quel crac interno che avvertii il giorno della caduta, salii sulla bici... era come se fossi arrivato in rosa a milano!!! alla visita di controllo in ospedale ci andai con la vespa alche il medico mi chiese cosa ci fossi andato a fare.
secondo me il recupero è molto soggettivo
in bocca al lupo ancora

La tua frattura era COMPOSTA, Trinity se nn sbaglio avendo il fissatore ha una frattura SCOMPOSTA, il tempo di recupero è più che raddoppiato...Lo dico perchè anche se non il bacino di fratture ne ho avute, e tutte scomposte con piastre o viti..
Femore tibia e scafoide(tenuto rotto per un anno e poi costretto a fare un innesto con la cresta dell'ileo, ho un vite nel polso che nn toglierò più)...

 

[Trinity77]

grazie ragazzi....hai ragione New...è solo una notizia...è che ora vedete...ho cosi tanta voglia di rimettermi in sesto che..ho paura di perdere l'entusiasmo col trascorrere dei mesi..
lo so..sono una persona tenace ed estremamente paziente se lo voglio(daltronde convivere con me stessa richiede un'alta dose di pazienza..)..ma cavolo...apettare l'estate prima di risalire in bici ..mi pare un traguardo lontanissimo..e incerto....
va bè...diciamo che oggi è stato un piccolo passo...mi hanno tolto i punti...e il prossimo sarà la visita di controlo del 30...penso che da quella dipenderà molte cose...

 

[Trinity77]

La tua frattura era COMPOSTA, Trinity se nn sbaglio avendo il fissatore ha una frattura SCOMPOSTA, il tempo di recupero è più che raddoppiato...Lo dico perchè anche se non il bacino di fratture ne ho avute, e tutte scomposte con piastre o viti..
Femore tibia e scafoide(tenuto rotto per un anno e poi costretto a fare un innesto con la cresta dell'ileo, ho un vite nel polso che nn toglierò più)...

no Fabiano...le mie fortunatamente sono fratture COMPOSTE...il problema è che sono tante..la mia diagnosi è stata questa....:

frattura ALA SACRALE SIN, FRATTURA ACETABOLO SIN, FRATURA BRANCA ISCHIO PUBICA SIN, APOFISI LATERALE SIN E FRATTURA S3...
insomma...anche se composte..poco incoraggianti..mi sono rotta ossa di cui ignoravo l'esistenza!!!

 

[FABIANO]

Ma sicuramente anche se piano piano recupererai e ti assicuro che la voglia di andare in bici non ti passerà anzi...
Ti ripeto le ossa sono una menata perchè fanno un gran male quando si rompono e quando te le aggiustano e impiegano tanto ad aggiustarsi, ma poi a meno che nn abbia altre lesioni, addirittura si rafforzano col callo osseo...
Io su 3 fratture importanti che ho avuto non ho QUASI nessunissimo problema, e poi la bicicletta è uno sport che si concilia con la riabilitazione perchè nn hai traumi, vedrai che pian piano ce la fai!!!

 

[Lenky]

Trinity hai la possibilità di scannerizzare li RX e passarmeli via email????

Il Dottore che mi ha seguito a seguito della stupida frattura scomposta del collo del femore della mia stupida gambetta è (a detta del popolo Medico) un luminare a livello internazionale di fratture agli arti inferiori.

Magari, visto che è amico di famiglia, gli faccio dare un occhiata e un parere.

Se vuoi volentieri:eek:

.....inoltre non pensare nemmeno per un momento di mollare....grinta e determinazione

 

[CAVALLO PAZZO]

Intanto molti auguri per essere rientrata a casa, io tra le innumerevoli fratture ho avuto il bacino incrinato nell'ala sacrale dx, mi sono fatto 15 gg. di letto e poi mi spostavo in casa con una sedia munita di rotelle, tipo ufficio, per non caricare, per altri 15 gg., non era una patologia ortopedica paragonabile alla tua, ma dopo un mese pedalavo, pur contro il parere dei Medici. Molti auguri ancora.

 

[Sergio Servadio]

Non ci sono due fratture eguali.
Non ci sono due ortopedici egualmente bravi.
E neppure due infortunati parimenti pazienti.
Ma, per quanto ne so, tutti i ciclisti tornano in sella.

Sergio
Pisa

 

[Abu Yasin]

"In Cicerone si trova una frase curiosa, attribuita a Catone, il quale sembra dicesse spesso: << L'uomo non è mai più attivo di quando sta senza far nulla, e non è mai meno solo che in solitudine >>."
Magari qualche buona lettura potrà aiutarti a ingannare l'attesa del ritorno in sella alla tua specialissima rosa...

Auguri.

 

[Trinity77]

"In Cicerone si trova una frase curiosa, attribuita a Catone, il quale sembra dicesse spesso: << L'uomo non è mai più attivo di quando sta senza far nulla, e non è mai meno solo che in solitudine >>."
Magari qualche buona lettura potrà aiutarti a ingannare l'attesa del ritorno in sella alla tua specialissima rosa...

Auguri.

infatti tanta lettura sta facendo parte della mia "riabilitazione"..nel giro di un mese ho già seccato tre libri..e mi accingo al quarto..
leggere è semre un balsamo x l'anima..e x l'immaginazione...:)

 

[gianky]

infatti tanta lettura sta facendo parte della mia "riabilitazione"..nel giro di un mese ho già seccato tre libri..e mi accingo al quarto..
leggere è semre un balsamo x l'anima..e x l'immaginazione...:)

quali? ti possiamo prestare libri? tanto babolinobollettieri potrebbe fare da taxi....:eek:

 

[Trinity77]

quali? ti possiamo prestare libri? tanto babolinobollettieri potrebbe fare da taxi....:eek:

guarda sto approfittando x leggere tutti quelli che mi hanno regalato..che sono 5...poi appena finito quelli devo iniziare il petalo cremisi e il bianco...un bel mattoncino..!che poi lo devo restituire all amica..comunque grazie mille...se avessi bisogno di libri..so a chi rivolgermi!

 

[wolfango]

Io mi sono rotto e mi hanno rotto praticamente di tutto.
La frattura più grave è stata alla schiena, 2 vertebre D12 e L1.
Dopo neanche 6 mesi ho ricominciato a giocare a calcio.
La riabilitazione è fondamentale, ma ladeterminazione lo è ancor di più.

 

[Sergio Servadio]

La riabilitazione è fondamentale, ma ladeterminazione lo è ancor di più.

Hai quasi centrato il problema.
Senza determinazione, sofferenza e pazienza insieme non c'e' riabilitazione.
Te lo dice uno che ha tranciato tutti e due i tendini rotulei.

Sergio
Pisa