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Testo
<blockquote data-quote="gigiscott" data-source="post: 5963922" data-attributes="member: 15865"><p>Ragazzi 2 settimane e si pedala su strada, faccio quotidianamente esercizi per la mobilità dell'anca sopratutto in extrarotazione molto limitata al momento cioè difficoltà ad accavallare le gambe, noto che con lo stretching gli scricchiolii stanno diminuendo ci devo lavorare quotidianamente per riprendere una mobilità totale con aggiunta di esercizi di stretching della fascia lata e adduttori, che lavoro antipatico.... purtroppo molti hanno ripreso la mobilitò da subito per me non è stato cosi, secondo il mio parere fisioterapia quasi assente per la mobilità, altrimenti non dovevo essere a questo punto dopo 3 mesi e 1/2 con dolori sulla fascia lata per la rigidità.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gigiscott, post: 5963922, member: 15865"] Ragazzi 2 settimane e si pedala su strada, faccio quotidianamente esercizi per la mobilità dell'anca sopratutto in extrarotazione molto limitata al momento cioè difficoltà ad accavallare le gambe, noto che con lo stretching gli scricchiolii stanno diminuendo ci devo lavorare quotidianamente per riprendere una mobilità totale con aggiunta di esercizi di stretching della fascia lata e adduttori, che lavoro antipatico.... purtroppo molti hanno ripreso la mobilitò da subito per me non è stato cosi, secondo il mio parere fisioterapia quasi assente per la mobilità, altrimenti non dovevo essere a questo punto dopo 3 mesi e 1/2 con dolori sulla fascia lata per la rigidità. [/QUOTE]
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