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Testo: <blockquote data-quote="dacosmicegg" data-source="post: 6181751" data-attributes="member: 47207">Ciao ragazzi, mi unisco al club.4 settimane fa (20 maggio), durante un'uscita che sarebbe dovuta essere una delle più belle,dure e lunghe, al 60esimo km, in un momento di relativa tranquillità mentre scherzavo con un compagno in fondo al gruppo ho toccato la ruota del tipo di fronte a me (che alzandosi in piedi aveva rallentato bruscamente) e sono andato giù sul fianco destro, botta secca e non c'era verso di muovere la gamba (rimasta leggermente piegata).In ospedale mi diagnosticano la frattura pertrocanterica del femore, l'ortopedico mi fa "domani ti opero, ti metto un chiodo e tra due giorni cammini, e se non cammini ti prendo a calci".Operazione fatta il giorno dopo (chiodo gamma, a quanto leggo, con due viti ficcate nel collo del femore da quanto vedo dalla radiografia), 2-3 giorni dopo inizio ad alzarmi con il girello e qualche giorno dopo con le stampelle inizio a camminare. Purtroppo la fisioterapista era poco seria e presente e l'ho vista soltanto 2-3 volte durante gli 11 giorni di ricovero, per cui mi ha aiutato pochissimo.Dimissioni in 11 giorni (perchè nel frattempo hanno voluto indagare su altre cosette con cardiologo e internista, e i tempi sono quelli che sono) e mi sono informato subito sulla fisioterapia, che ho fatto tutti i giorni nelle scorse 2 settimane (10 sedute dal lunedì al venerdì) e continuerò a fare almeno per altre 2. A 4 settimane esatte dalla caduta, devo dire che mi sento bene. Un sacco di movimenti che appena tornato a casa non riuscivo a fare (anche cose banali come alzare il piede da terra da seduto) li ho recuperati (anche se parzialmente e in costante miglioramento). Ho eliminato una stampella e anche se zoppicando posso camminare senza fastidi anche senza. Riesco a stare in equilibrio anche sulla sola gamba operata (anche se sto lavorando per farlo rimanendo dritto e non spostare il busto di lato). Ieri ho anche pedalato mezz'ora sui rulli (la fisioterapista ha detto che va assolutamente bene pedalare) e non ho avuto fastidi particolari nella zona della rottura, per cui oltre alla fisioterapia, da oggi mezz'ora di rulli al giorno la farò. Probabilmente mi sarà di aiuto per ripristinare i muscoli che sono venuti a mancare: la fascia esterna del quadricipite e il gluteo destro si sono ridotti abbastanza rispetto alla gamba buona. Il resto del quadricipite dopo due settimane di terapia è tornato ad avere un tono simile alla gamba buona.Aspetto di andare a visita di controllo (con la radiografia) verso il 10 di luglio, sperando di ricevere un buon responso e di poter riprendere presto a pedalare all'aperto e in compagna, che è la cosa che mi manca di più.</blockquote>

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