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Testo
<blockquote data-quote="Nicolamtb" data-source="post: 6500571" data-attributes="member: 134276"><p>Ciao Alemin!!!</p><p>Ti capisco in tutto vedrai che tornerai più forte di prima .... io per la mia esperienza che ho già raccontato nei post precedenti sono andato “rischiando “ un po’ in anticipo a fare cose ancora non indicate dall ortopedico ... dal 10 di agosto sono tornato in mtb ... e pur con le precauzioni più assolute (strada e senza attacchi) oggi mi alleno 3 volte la settimana con una media di 20 km ad uscita e ho rimesso gli attacchi !!! Ovvio discese anche su sentieri solo sicure e mi sono comprato un intimo da enduro con rinforzi lato femore .</p><p>L ortopedico non è stato molto contento ma mi ha detto che ognuno è responsabile delle proprie azioni ...(ovviamente ha ragione ) .</p><p>Cqm per fartela breve sono 4 giorni che sono rientrato al lavoro (metalmeccanico oltretutto) ma con un certificato che mi limita su molte azioni e devo essere monitorato ogni 30’giorni dallo stesso medico. Sono rinato !!! Ho ancora un po’ di paura quando faccio scese in mtb (anche se caduto da fermo) e spesso scendo di sella .... ho alcuni dolori menisco e coscia ....ma quando ripenso al luglio passato nel letto .... e non ero autonomo ..... in tutto sorrido e ringrazio dio.</p><p>Se hai bisogno di consigli o fare due chiacchiere contattami nella mia email </p><p><a href="mailto:nicola.caccia@libero.it">nicola.caccia@libero.it</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Nicolamtb, post: 6500571, member: 134276"] Ciao Alemin!!! Ti capisco in tutto vedrai che tornerai più forte di prima .... io per la mia esperienza che ho già raccontato nei post precedenti sono andato “rischiando “ un po’ in anticipo a fare cose ancora non indicate dall ortopedico ... dal 10 di agosto sono tornato in mtb ... e pur con le precauzioni più assolute (strada e senza attacchi) oggi mi alleno 3 volte la settimana con una media di 20 km ad uscita e ho rimesso gli attacchi !!! Ovvio discese anche su sentieri solo sicure e mi sono comprato un intimo da enduro con rinforzi lato femore . L ortopedico non è stato molto contento ma mi ha detto che ognuno è responsabile delle proprie azioni ...(ovviamente ha ragione ) . Cqm per fartela breve sono 4 giorni che sono rientrato al lavoro (metalmeccanico oltretutto) ma con un certificato che mi limita su molte azioni e devo essere monitorato ogni 30’giorni dallo stesso medico. Sono rinato !!! Ho ancora un po’ di paura quando faccio scese in mtb (anche se caduto da fermo) e spesso scendo di sella .... ho alcuni dolori menisco e coscia ....ma quando ripenso al luglio passato nel letto .... e non ero autonomo ..... in tutto sorrido e ringrazio dio. Se hai bisogno di consigli o fare due chiacchiere contattami nella mia email [email]nicola.caccia@libero.it[/email] [/QUOTE]
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