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Testo: <blockquote data-quote="Fitzcarraldo" data-source="post: 5401432" data-attributes="member: 12487">Io ho avuto una frattura pertrocanterica (collo del femore), ridotta con chiodo endomidollare e viti. frattura avvenuta gli ultimi giorni di luglio, gamba in trazione per tre giorni, poi operato... totale una settimana in posizione orizzontale in ospedale.Poi un mese senza appoggio, mi muovevo con le stampelle senza appoggiare la gamba, ma mi muovevo comunque (non solo in casa intendo), e facevo un po' di esercizi sempre ad arto scarico. Dopo un mese radiografia e visita, mi danno 15gg di carico parziale, che non vuol dire nulla, e poi deambulazione libera (senza bastoni): io ho iniziato prima in bici che a camminare, camminare è senza dubbio più difficile e doloroso dopo quel trauma piuttosto che pedalare. Quindi dopo un mese dall'operazione ho iniziato a pedalare e ad andare in piscina per nuotare e fare esercizi in acqua, e a camminare con le due stampelle; dopo 45 giorni ho messo via le stampelle e iniziato con fatica a camminare senza ma facendo attenzione a non prendere abitudini sbagliate (camminare storto). Ora sono quasi tre mesi, ancora sulla muscolatura c'è da lavorare e sento ad ogni passo i postumi del trauma... in bici ho fatto al massimo 80km (proprio ieri) con poco più di 500m di dislivello e mentre tornavo pensavo che tre mesi fa tornavo a casa stanco così dopo aver fatto il doppio di strada e quattro volte il dislivello...</blockquote>

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