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Testo: <blockquote data-quote="Sikhandar" data-source="post: 1871472" data-attributes="member: 3778">è totalmente irrilevante il confronto con gli altri per la fc, quoto phenomena. E' "relativamente" bassa, e allora? non è un vantaggio non è uno svantaggio, pensa ad allenarti regolandoti in base ad un conconi ben fatto (se sei di quelli che si allena col cardio... sennò se sei di quelli che "crede ai watts" comprati l'SRM e lascia stare il cardio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />)."non me la cavo male in salita" è una auto-valutazione basata su cosa? hai fatto gare e visto come vanno gli scalatori? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> imho è molto meglio non stare a pensare a classificazioni fittizie sulle proprie caratteristiche, siamo amatori e non ci alleniamo al meglio delle nostre possibilità... Se pensi di essere discreto in salita non ti concentrerai psicologicamente sulla volata e le perderai tutte.... ma magari invece sei pieno di fibre bianche e non lo sai. Quindi... non limitarti mentalmente pensando di avere una specializzazione, cerca di andare forte ovunque (anche in salita!) e poi se ne riparla <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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