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Testo
<blockquote data-quote="Triestina evasion" data-source="post: 6176594" data-attributes="member: 113486"><p>Okok ragazzi,la mia era piu sega mentale,e vi spiego il perche;praticando pesca in apnea e sapendo tutti i rischi che si corrono,nell affaticare il cuore pensavo fosse lostesso anche qui.</p><p></p><p>Oggi 46 km mantenendo una cadenza sopra i 75,su una salita lunga circa 150 m il battito lo visto salire fino a 191 pedalavo seduto,non mi sono alzato apposta,finita la salita osservavo come i battiti scendevano x arrivare ad una soglia tra 145/ 150 mantenendo sempre la stessa cadenza di pedalata.</p><p>La prossi ma volta riprovero a fare una salita che purtroppo un mese fa la feci a meta',una salita lunga circa 2km a tratti ripidissima,tanto ripida che con la prima marcia la bici si voleva impennare,a meta salita sono sceso e ho spinto la bici,sentivo le pulsazioni nelle orecche<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Triestina evasion, post: 6176594, member: 113486"] Okok ragazzi,la mia era piu sega mentale,e vi spiego il perche;praticando pesca in apnea e sapendo tutti i rischi che si corrono,nell affaticare il cuore pensavo fosse lostesso anche qui. Oggi 46 km mantenendo una cadenza sopra i 75,su una salita lunga circa 150 m il battito lo visto salire fino a 191 pedalavo seduto,non mi sono alzato apposta,finita la salita osservavo come i battiti scendevano x arrivare ad una soglia tra 145/ 150 mantenendo sempre la stessa cadenza di pedalata. La prossi ma volta riprovero a fare una salita che purtroppo un mese fa la feci a meta',una salita lunga circa 2km a tratti ripidissima,tanto ripida che con la prima marcia la bici si voleva impennare,a meta salita sono sceso e ho spinto la bici,sentivo le pulsazioni nelle orecche:-)xxxx... [/QUOTE]
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