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Frequenza cardiaca soglia e medio
Testo
<blockquote data-quote="All4bike" data-source="post: 4631311" data-attributes="member: 65937"><p>Ciao a tutti, sono uno junior, quindi abbastanza giovane direi :) Ho fatto poco tempo fa il test per sapere poi i diversi dati delle frequenza cardiaca media e in soglia. Tra i diversi compagni di squadra ho trovato i miei risultato di molto inferiori, esempio da quanto dice il risultato la mia soglia in salita è di 170-174 battiti; e in allenamento questa grande differenza non si nota.</p><p>Volevo chiedervi se è una cosa nella norma, positiva o negativa. Dai dai :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="All4bike, post: 4631311, member: 65937"] Ciao a tutti, sono uno junior, quindi abbastanza giovane direi :) Ho fatto poco tempo fa il test per sapere poi i diversi dati delle frequenza cardiaca media e in soglia. Tra i diversi compagni di squadra ho trovato i miei risultato di molto inferiori, esempio da quanto dice il risultato la mia soglia in salita è di 170-174 battiti; e in allenamento questa grande differenza non si nota. Volevo chiedervi se è una cosa nella norma, positiva o negativa. Dai dai :) [/QUOTE]
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