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Testo: <blockquote data-quote="fabrylama" data-source="post: 5994420" data-attributes="member: 43035">girarsi va bene, ma non è facile dal punto di vista della lucidità... però sappi che non riuscirai a tornare al punto di partenza ogni 30 secondi, perchè incredibilmente in salita farai più strada che in discesa.Di contro, per 8/10' totali di esercizio tipicamente bastano 3/4km di strada se si sale sempre.</blockquote>