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Frequenza di pedalata all'impiedi
Testo
<blockquote data-quote="Angelo.2701" data-source="post: 1231188" data-attributes="member: 8152"><p>E quindi, affaticandosi meno, la gamba sopporta meglio un rapporto meno agile... ma addirittura mia sensazione è proprio di non riuscire ad avere una pedalata efficace se non indurisco il rapporto: certo dopo un tratto, per me abbastanza breve, vado fuori giri con la frequenza cardiaca e devo sedermi di nuovo e rimettere il rapporto agile. </p><p>La differenza con uno scalatore, correggetemi se sbaglio (cerco solo di capire), è che invece questo riesce a stare a lungo sui pedali perchè con un minor peso corporeo affatica meno il cuore e quindi, pur avendo masse muscolari inferiori, riesce ad esprimere una maggior potenza per Kg.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Angelo.2701, post: 1231188, member: 8152"] E quindi, affaticandosi meno, la gamba sopporta meglio un rapporto meno agile... ma addirittura mia sensazione è proprio di non riuscire ad avere una pedalata efficace se non indurisco il rapporto: certo dopo un tratto, per me abbastanza breve, vado fuori giri con la frequenza cardiaca e devo sedermi di nuovo e rimettere il rapporto agile. La differenza con uno scalatore, correggetemi se sbaglio (cerco solo di capire), è che invece questo riesce a stare a lungo sui pedali perchè con un minor peso corporeo affatica meno il cuore e quindi, pur avendo masse muscolari inferiori, riesce ad esprimere una maggior potenza per Kg. [/QUOTE]
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