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Ftp/kg - valori tipici
Testo
<blockquote data-quote="hjan" data-source="post: 5994170" data-attributes="member: 23750"><p>Non fanno riferimento solo all'FTP ma anche a potenze 5" 1' 5' per capire il rapporto tra sistema anaerobico e aerobico e definire la tipologia di ciclista (all rounder/sprinter etc etc) e basare di conseguenza gli allenamenti ad esempio per migliorare le carenze.</p><p><a href="https://www.trainingpeaks.com/blog/power-profiling/" target="_blank">https://www.trainingpeaks.com/blog/power-profiling/</a></p><p></p><p>Sent from my ONE A2003 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="hjan, post: 5994170, member: 23750"] Non fanno riferimento solo all'FTP ma anche a potenze 5" 1' 5' per capire il rapporto tra sistema anaerobico e aerobico e definire la tipologia di ciclista (all rounder/sprinter etc etc) e basare di conseguenza gli allenamenti ad esempio per migliorare le carenze. [url]https://www.trainingpeaks.com/blog/power-profiling/[/url] Sent from my ONE A2003 using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
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