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Testo: <blockquote data-quote="EliaCozzi" data-source="post: 7769656" data-attributes="member: 89446">Già se usi un misuratore di potenza diverso non puoi paragonare le stesse potenze, perché è vero che dovrebbero essere assolute dato che ogni produttore dichiara una precisione entro l'1% di errore, ma sai com'è ... la potenza è derivata da una serie di parametri talvolta non lineari.Detto questo, se non hai come obiettivo dell'allenamento un preciso valore della FTP, ti basta sapere indicativamente quanto vale per basarti su quella negli allenamenti. Se li trovi sempre facili, alza il valore della FTP, se li trovi impossibili hai messo una FPT troppo elevata. Per altro un test FTP andrebbe fatto su un'ora, e porta allo sfinimento, gli altri protocolli più corti introducono parametri che non sono lineari: posso avere una buona potenza per 20min ma poi morire se allungo. Con questo non voglio dire che sono sbagliati o inutili, ma che danno comunque un'idea indicativa della FTP, poi sta a chi si allena capire se quel valore è corretto o errato.</blockquote>

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