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FTP test 20 minuti VS protocolli Kolie Moore's
Testo
<blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7771434" data-attributes="member: 43451"><p>ma guarda che succede anche a gente esperta di sbagliare una gara a circuito e praticamente di aver finito dopo 10 minuti, attenzione non intendo che dopo 10' minuti sei finito e stai a bordo strada a morire ma intendo che dopo 10' hai perso il gruppo principale e non sei piu' in gara. Anche se non avevi il misuratore si riesce a calcolare facilmente il wattaggio medio se hai qualche segmento fatto su salite regolari.</p><p>Comunque poco importa, lasciamo perdere la storia dei valori etc etc, l'unica cosa che rimane e che per te e per gli altri partecipanti è importante che tu faccia esperienza in gruppo, per il resto mi auguro solo che quando andrai a fare queste gare tu ti possa divertire davvero tanto (che è la cosa principale per noi amatori)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scud82, post: 7771434, member: 43451"] ma guarda che succede anche a gente esperta di sbagliare una gara a circuito e praticamente di aver finito dopo 10 minuti, attenzione non intendo che dopo 10' minuti sei finito e stai a bordo strada a morire ma intendo che dopo 10' hai perso il gruppo principale e non sei piu' in gara. Anche se non avevi il misuratore si riesce a calcolare facilmente il wattaggio medio se hai qualche segmento fatto su salite regolari. Comunque poco importa, lasciamo perdere la storia dei valori etc etc, l'unica cosa che rimane e che per te e per gli altri partecipanti è importante che tu faccia esperienza in gruppo, per il resto mi auguro solo che quando andrai a fare queste gare tu ti possa divertire davvero tanto (che è la cosa principale per noi amatori) [/QUOTE]
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