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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7772832" data-attributes="member: 126437">Io nell'enduro non ho mai avuto problemi a pedalare fra le PS, i tempi sono comodi, si tratta di semplici trasferimenti che non considero nemmeno gara, anzi ti aiutano pure a recuperare fra le PS. Chi non arriva in tempo all'inizio della sua PS è perché non ha lo stato condizionale minimo di essere competitivo nemmeno in discesa, si tratta di casi disperati tipo gente che viene dal motocross pensando che per spaccare basti saper guidare salvo scoprire che sulla bici non hanno l'acceleratore...  Il mio paragone non voleva banalizzare creando una corrispondenza fra i due sport. Con ciò che ho scritto volevo intendere che devi esserti testato prima di una gara per sapere dove puntare e come gestire le tue risorse. Quanti watt puoi tenere e per quanto tempo, come recuperi dopo un fuorisoglia di tre minuti, quanto dislivello hai nelle gambe a una certa intensità ecc.. sono cose che devi sapere prima di fare delle gare no? anche saperti gestire fisicamente e psicologicamente durante sforzu submassimali è importante. Questo vale per il powerlifting, per il ciclismo e per qualsiasi altro sport.  Toccare con mano i tuoi limiti per conoscerli, saperti gestire e poterci stare vicino senza cali prestativi. Questo è il senso.Per quel che riguarda il fondo non è mai detto che non serva, solo mi pare che la sua importanza possa essere ridimensionata, e non sono il solo a pensarla così. C'è anche poi una questione meramente pratica legata al fatto di essere amatori, non tutti possono permettersi ore e ore in sella, quindi a fronte di un impegno orario ridotto è logico che l'intensità dia guadagni maggiori della Z2/3, caso tipico che conosciamo tutti è quando arrivi a casa la sera in inverno e hai un oretta prima di cena, che fai? pensi di fare del fondo o ti butti sul rullo a fare ripetute? L'intensità da molto più guadagno, è innegabile. Poi a me piace anche di più ma questa è propensione.</blockquote>

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