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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7774444" data-attributes="member: 3668">In 11 pagine siete passati dai vari test ftp con i loro tempi e modalità di esecuzione, ai test cp , al discorso sui circuiti, al discorso sul fondo, per poi finire sul discorso strava.A me sembra che, per chi usa il misuratore di potenza per allenarsi per partecipare ai circuiti, siano più adatti e utili i test cp, però è solo un' opinione così "a naso" perchè non uso quasi più nemmeno il cardiofrequenzimetro.Per quanto riguarda i circuiti posso dire che avete già dato ottimi consigli, ormai non partecipo più come una volta e mi limito a correre solo quando ne ho voglia, l' ambiente nella mia categoria è sereno, passiamo un' oretta e mezza a divertirci e finisce lì. Nessuno regala niente ovviamente e [USER=126437]@pshyco otter[/USER] se ne accorgerà, soprattutto perchè gareggerà con i "giovani".Fondo: per me fondamentale....... inutile bollirsi adesso....... di "corridori d' inverno" che facevano fuoco e fiamme fino a fine febbraio credo che ne abbiamo visti tutti, così come poi li abbiamo visti "spegnersi" ai primi caldi.......è sempre stato così e sarà sempre così. Per le modalità di esecuzione del fondo ci sono già altre discussioni aperte.Strava: strumento che potrebbe essere utile ma che viene utilizzato ormai solo per fare confronti insensati e per annusarsi il culo come fanno i cani. L' unico vero confronto per me è su strada e con un numero attaccato sulla schiena, c' era più gente ai circuiti e ci si divertiva di più.Buona giornata.</blockquote>

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