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Testo: <blockquote data-quote="iannuz" data-source="post: 4113195" data-attributes="member: 32181">Con una annata del piffero come questa non vedo alternative: fai un piccolo sforzo e compra i rulli. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /> Fare esercizi alternativi può servire sicuramente a livello cardio-vascolare, oltre che per tenere sotto controllo il peso... ma molti sono convinti (e io sono tra questi) che a marzo/aprile bisognerebbe allenarsi sulla bici e relegare il cosiddetto "cross-training" all'autunno/primo inverno... Altrimenti attrezzarsi con un buon abbigliamento e uscire con la pioggia, ma in tal caso sii cosciente di quello a cui vai incontro o puoi andare incontro dopo il tuo giro... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Mia opinione personale: se la gara fa parte del mio obiettivo stagionale (ad esempio una GF del circuito Prestigio), io me la faccio anche con la pioggia, sono bene attrezzato (Gore paclite, copriscarpe, berretto con visiera waterproof, cuffia per doccia sopra il casco). Se invece si tratta di una GF da allenamento o un semplice giro domenicale, allora non esco con la pioggia per non correre il rischio di rovinarmi la stagione ammalandomi o infortunandomi, rischiare di star fermo (sotto antibiotici) giorni e giorni e magari saltare appuntamenti importanti, e costosi (esperienze vissute <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /> ).... poi ovviamente ognuno fa come vuole è una questione di obiettivi che ognuno ha... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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