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G.F. Cassani 22 marzo 2015
Testo
<blockquote data-quote="JLK80" data-source="post: 5161695" data-attributes="member: 29359"><p>Sostanzialmente sono d'accordo con te, il ritmo del ciclista medio è aumentato notevolmente negli ultimi anni ma non credo sia frutto di "rimedi" se a questo ti riferivi. Quasi la metà dei miei compagni di uscita fa almeno 2 sedute di rulli a settimana, leggendo qui nel forum mi sembra ormai una pratica adottata dai più, quindi non vedo nulla di disumano, solo un maggior allenamento oltre che eseguito in maniera più attenta e mirata.</p><p></p><p>Per quanto riguarda questa GF, essendo le strade di casa posso dirti che il percorso di quest'anno aiuta a fare velocità, Samoggia a parte, non c'erano salite che facessero male in senso assoluto. Molti km sono in leggera ascesa ma in gruppo se stai coperto i 40km/h si tengono facilmente (<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />) e così copri già una discreta parte del dislivello. Quest'anno non l'ho corsa ma il mio compagno di allenamento che va quanto me all'incirca, ha chiuso ai 31 di media e ti posso assicurare che siamo persone normalissime che fra settimana lavorano e almeno per ora non escono in bici (rulli a parte).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="JLK80, post: 5161695, member: 29359"] Sostanzialmente sono d'accordo con te, il ritmo del ciclista medio è aumentato notevolmente negli ultimi anni ma non credo sia frutto di "rimedi" se a questo ti riferivi. Quasi la metà dei miei compagni di uscita fa almeno 2 sedute di rulli a settimana, leggendo qui nel forum mi sembra ormai una pratica adottata dai più, quindi non vedo nulla di disumano, solo un maggior allenamento oltre che eseguito in maniera più attenta e mirata. Per quanto riguarda questa GF, essendo le strade di casa posso dirti che il percorso di quest'anno aiuta a fare velocità, Samoggia a parte, non c'erano salite che facessero male in senso assoluto. Molti km sono in leggera ascesa ma in gruppo se stai coperto i 40km/h si tengono facilmente (:wacko:) e così copri già una discreta parte del dislivello. Quest'anno non l'ho corsa ma il mio compagno di allenamento che va quanto me all'incirca, ha chiuso ai 31 di media e ti posso assicurare che siamo persone normalissime che fra settimana lavorano e almeno per ora non escono in bici (rulli a parte). [/QUOTE]
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