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Testo: <blockquote data-quote="SCR1" data-source="post: 3515234" data-attributes="member: 9488">Vedo che la medicina vi ha preso nell'anima!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Allora vediamo un po:La stanchezza fa parte del genere umano , un uomo quando è stanco gli possono far male anche le gambe , punto.Quando siamo stanchi le strade sono due:Quelle dei fenomeni che si curano.Quelle dei normali che si riposano.Le bistecche mangiate in quantità provocano l'effetto opposto , perchè la carne rossa provoca intossicazione dei muscoli e del fegato , dunque andiamoci piano , al limite carne bianca e pesce.La rossa la si mangia max 1 volta a settimana , il pesce due volte a settimana una volta il magro una volta il grasso, che fa bene al cuore, il resto si integra con carne bianca e formaggi, che fanno bene al colesterolo , tanto basso in chi usa molto il motore.Mangia molti legumi , in loco della pasta , la produzione eccessiva di insulina dovuta ai carboidrati, interferisce con il glucagone  , dando sonnolenza e non potenza, per limpedimento del passaggio nel sangue del glucosio dunque un bel piatto di lenticchie è preferibile.<a href="http://www.psicos.org/insulinaeglucagone.html" target="_blank">http://www.psicos.org/insulinaeglucagone.html</a>Riposati e tromba di più , questa è un ottima medicina per sgombrare la mente e riposare il cervello.Vi saluto</blockquote>

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