Verranno organizzate anche nei primi mesi del 2011 come è stato quest'anno?Potremmo così pensare all'inizio preparazione.
gara a Montichiari
- Creatore Discussione willy2005
- Data di inizio
- Watchers 3
Se volevano tirare su un pò di gente dovevano farle adesso .... A gennaio sarà troppo tardi per gli stradisti e parteciperanno quei pochi pistard come l' anno scorso ...... 
Sikhandar
Scalatore
anche secondo me, che ho la bici da rispolverare da quasi 2 anni (quindi poco attendibile
), gennaio e febbraio sarebbero più indicati per richiamare gente. io sinceramente valuterei anche di fare l'esperimento di una sera anzichè il sab o la domenica!!! ma sono tutte opinioni....
Io no!!sì meglio Gennaio!!Domenica mattina sarebbe l'ideale,magari non troppo presto.
ciaooo
Io no!!sì meglio Gennaio!!Domenica mattina sarebbe l'ideale,magari non troppo presto.
ma avete tutta sta fretta di correre? Adesso ci si riposa e si costruisce una buona stagione nel 2011, che inizia ad aprile-maggio, una volta si faceva così. Con le gare in mezzo alla fine si dedica la settimana a quello e ti rompe il ritmo di allenamento. O sbaglio? Ditemi la vostra
tralasciando le magre figure che faccio in bici, quando un po' più giovane mi sono cimentato sulle piste di atletica ai tempi dell'università, lo standard erano carichi pesanti tra metà ottobre e primi di gennaio, con cicli 3-1 (tre settimane di carico ed uno di scarico), alleggerimento dei carichi (da pesanti a medi più roba lunga e meno pesi) da gennaio con qualche gara indoor (l'ideale era sempre il 3-1 o al limite il 2-1 cercando di mettere le due o tre gare alla fine della settimana di scarico) fino a metà febbraio, poi ripresa dei carichi (ripetute lunghe e niente pesi) fino ad inizio aprile, così facendo a maggio si poteva pensare di migliorare i propri personali, se c'era margine di miglioramento o attestarcisi se si era al limite delle proprie capacità
Per quanto riguarda la bici, penso che si possano fare cose simili, basterebbe, come dice Willy, avere per tempo un minimo di programma (lo scorso anno le tre gare sono state fatte a 3 e 4 settimane una dall'altra) per poter organizzare i periodi di carico e scarico.
Si parlava ieri di organizzare la garetta del venerdì sera non sarebbe male come idea.........
Giovedì comunque aggiorno, per adesso è solo un'idea però non sarebbe male.
Nel frattempo cerchiamo gli sponsor............sicuramente tireremo dentro i tre negozianti che girano con noi al mercoledì.
Giovedì comunque aggiorno, per adesso è solo un'idea però non sarebbe male.
Nel frattempo cerchiamo gli sponsor............sicuramente tireremo dentro i tre negozianti che girano con noi al mercoledì.
Sikhandar
Scalatore
Ottimo.
In altri velodromi europei fanno anche solo un paio di gare secche... del tipo: "scratch giovani" + "scratch meno giovani" e poi "keirin giovani" + "keirin meno giovani"... se c'è un guidatore abilitato viene una figata!
O corsa a punti, perchè no.
In altri velodromi europei fanno anche solo un paio di gare secche... del tipo: "scratch giovani" + "scratch meno giovani" e poi "keirin giovani" + "keirin meno giovani"... se c'è un guidatore abilitato viene una figata!
O corsa a punti, perchè no.
io per una garetta, specie se di sera e il settimana (al limite il venerdì sera) ci sono sempre, a prescindere dall'allenamento appago la mia fame di adrenalina...e affosso il morale per quanto sto indietro...
X le gare sono con te,ma se si toglie anche il venerdì sera x chi vuole allenarsi allora penso che non vada bene,sempre mio parere personale...Si parlava ieri di organizzare la garetta del venerdì sera non sarebbe male come idea.........
Giovedì comunque aggiorno, per adesso è solo un'idea però non sarebbe male.
Nel frattempo cerchiamo gli sponsor............sicuramente tireremo dentro i tre negozianti che girano con noi al mercoledì.
Ciao Lele!
io come penso molti altri,LAVORIAMO!!!!! e siamo liberi il sabato pomeriggio e la domenica.
E l'inseguimento no???????
Che faccio:uso la bici da pista come legna da ardere(Anche se è carbonio dovrebbe bruciare) o mi fate le gare come l'anno scorso?
Speriamo bene nel vostro buon cuore
metter d'accordo tutti non è mai facile,sia come giorni e specialità, l'importante e che si riesca a fare qualcosa, che di questi tempi sarebbe già molto.
Si si e ancora si, scratch e individuale le amo, venerdì sera perfetto, novembre e dicembre ci sono, da gennaio comincio a correre su strada e la vedo un pò più dura :) :) :)
No no non ho assolutamente voglia di far gare ora..a mala pena esco!!Forse nessuno si ricorda quella tosse isterica che viene dopo sforzi,non preparati..mi dà fastidio solo il pensiero!!
Concordo!!Avete visto ora i boschi che colori stupendi?Anche senza raccogliere funghi o castagne..Ciaooo
No no non ho assolutamente voglia di far gare ora..a mala pena esco!!Forse nessuno si ricorda quella tosse isterica che viene dopo sforzi,non preparati..mi dà fastidio solo il pensiero!!
ci voleva proprio una donna a riportarci per terra... Marina se non ci fossi tu...
Sikhandar
Scalatore
C'è una gara x amatori il 7 dicembre. Programma: sconosciuto.
Avrò la gamba forgiata da Aigle! =)
Avrò la gamba forgiata da Aigle! =)
