ok grazie!
in effetti la gara in se essendo corta dura poco... il più è la preparazione iniziale
conoscere il percorso secondo me è fondamentale se vuoi andare forte
Perché tu vuoi andare piano? :-D
Gare a cronometro 2013
- Creatore Discussione Iceman
- Data di inizio
- Watchers 11
Perché tu vuoi andare piano? :-D
ahahaha no si cerca di fare sempre del proprio meglio....
intendevo dire che fà una bella differenza conoscere o meno il percorso sul tempo finale
comunque per il momento non ne ho mai fatta una aspetto l'anno prossimo
per il momento mi sono "terorizzato" a salire sulla crono nella posizione con mani sulle appendici... temo di finire a terra alla prima buca!
avrò tutto l'inverno per adattarmi
Pancio
Apprendista Velocista
- 22 Ottobre 2012
- 1.423
- 1.221
- Bici
- Phazek Quasar -Sab Saipan-Ferraccio da zonzo - MaxLelli crono
ahahaha no si cerca di fare sempre del proprio meglio....
intendevo dire che fà una bella differenza conoscere o meno il percorso sul tempo finale
comunque per il momento non ne ho mai fatta una aspetto l'anno prossimo
per il momento mi sono "terorizzato" a salire sulla crono nella posizione con mani sulle appendici... temo di finire a terra alla prima buca!
avrò tutto l'inverno per adattarmi
É solo una questione di abitudine, comunque la bici da crono é come la gnocca più ci vai e più ci andresti!
carulrs
Apprendista Cronoman
c'è un errore sul volantino...... le iscrizioni sono ammesse chiaramente fino a venerdì 20 ore 20
carulrs
Apprendista Cronoman
Ice70 devi provare in gara.....
vieni ad Ancona sabato c'è una crono corta con soltanto due curve
vieni ad Ancona sabato c'è una crono corta con soltanto due curve
e come no... l'ho provata nel piazzale davanti a casa mia... mi sono cagato addosso!
ogni minima variazione di sterzo con le appendici corrisponde ad un bel angolo...
ho incontrato meno difficoltà a stare in presa bassa all'inizio di bdc
no prima faccio un pò di pratica per strada poi quando sarò più "avvezzo" mi butto nella mischia (ma solo per divertirmi un pò)
Zugnajima#11
Strat Twelve in Pit Lane
- 14 Giugno 2010
- 13.762
- 17.942
- 51
- Bici
- Corratec CCT EVO Ultegra, Wilier Triestina Cento1 SLR Dura Ace
!!!
e come no... l'ho provata nel piazzale davanti a casa mia... mi sono cagato addosso!
ogni minima variazione di sterzo con le appendici corrisponde ad un bel angolo...
ho incontrato meno difficoltà a stare in presa bassa all'inizio di bdc
no prima faccio un pò di pratica per strada poi quando sarò più "avvezzo" mi butto nella mischia (ma solo per divertirmi un pò)
Tempo 3 allenamenti in strada e sei già pronto.
Ciao ragazzi ci sono anche io sabato! Bici crono completamente nera casco specialized e body bianco con iride. Fatevi riconoscere! Cat. Junior! A sabato!!!
Partenza e subito svolta secca a sinistra e poi ancora sinistra dopo 50m quindi a tutta per 4 Km (dove si incontra subito una lieve ascesa di 50m da rapporto seguita dopo ca 400 m da una discesa di ca 200m poi panura) fino a Francavilla. Svolta secca a sinistra e strappo deciso (53-19/21 per me anche 23) di ca 70-80m che scollina ma rimane in falsopiano per altri 100m. Poi giù la schiena in discesa fino a sotto Pasturana dove troviamo un altro breve strappo 100 m. In questo caso il rapporto è comunque alto (io che non sono uno specialista sono obbligato ad un 53-19). Leggera svolta a sinistra, discesa e breve falsopiano in salita per poi avere 20Km di falsopiano in discesa fino all'arrivo. E' necessario fare molta attenzione ai 300 dal traguardo dove i ciclicsti percorreranno quel tratto a doppio senso (ciclisti in partenza e in arrivo). Le corsie saranno delimitate da birilli. Il mio tempo è di 16.06 con bici da strada e ruote vuelta profilo 32 "vecchie". Per far bene bisogna passare al 5Km con almeno un 7.30. io non ce la faccio.
Dalpo scusa la correzione il falsopiano sono 2 km... Che scrivi mentre sei in bici?
E' vero. Dici che andavo così piano da allungare il percorso?
ciao bello sabato ti renderò la vita difficile
. Il tuo missile contro il mio carrarmato.
E' vero. Dici che andavo così piano da allungare il percorso?
ciao bello sabato ti renderò la vita difficile
Menomale che siamo in due categorie diverse...così tu puoi vincere la tua e io la mia...
