Ho sollevato la questione tempo fa e....diciamo al netto delle solite battutine e luoghi comuni, niente.Non capisco il nesso
Perchè devo stravolgere queste due cose per avere le calorie corrette? io metto la x classe di attività, le x zone Fc corrette e mi aspetto un dato calorie corretto.(più o meno). No che devo scrivere che in z4 ci sto a 120 bpm per avere calorie verosimili.
spannometrico si, ma può essere più o meno verosimile. Quello del 500 visto il tipo di sforzo e quel che dicono i libri di medicina, era verosimile. Quello del 520 è del tutto fuori scala.....
Ora, ripeto la domanda.
C'è qualche cosa da settare (senza inserire dati farlocchi)? O è così e così me lo tengo?
Beh se non altro mi confermi che non c'è modo di sistemare la cosa, se non inserendo altri dati sballati e che è l'algoritmo del 520 che è incredibilmente peggiore di un oggetto molto più vecchio.Ho sollevato la questione tempo fa e....diciamo al netto delle solite battutine e luoghi comuni, niente.
Io ho provato "insieme" 500 e 520. Quest'ultimo sovrastima il consumo kcalorivo - nel "mio caso" - di circa 27/30% x ora vs il 500. L'unico modo per allinearli era inserendo un peso corporeo "sbagliato" (casualmente sovrastimato anch'esso del 30% circa).
Classe di rif. non conta nulla.
Email a garmin: tempo perso.
Non capisco il nesso
Non capisco perchè devo mettermi a fare 10.000 calcoli quando un semplice Garmin 500 mi dava delle calorie approssimative reali che il 520 non è più in grado di darmihttp://www.scienceofcycling.it/calorie-joule-e-dispendio-energetico-nel-ciclismo/
Io ne capisco meno di niente, però sentito da fonti autorevoli che considerata l'efficienza del corpo umano la corrispondenza tra kilojoule espressi e kilocalorie consumate e' un metodo meno approssimativo degli altri.
carlo
Sono le esatte parole che ho scritto alla Garmin (ITA e non solo). Aspetto ancora una risp....Beh se non altro mi confermi che non c'è modo di sistemare la cosa, se non inserendo altri dati sballati e che è l'algoritmo del 520 che è incredibilmente peggiore di un oggetto molto più vecchio.
Non capisco perchè devo mettermi a fare 10.000 calcoli quando un semplice Garmin 500 mi dava delle calorie approssimative reali che il 520 non è più in grado di darmi
Poca. Anche perchè non è che poi conto le calorie che mangio a tavola. Però mi piaceva averlo corretto e pronto, oltre che verosimile e non vedo perchè con uno strumento più evoluto non devo averlo. Di qui chiedevo se ci fosse un qualche setting da fare.Dipende dall'importanza che dai al dato. .....
Non hai letto bene. Lì non dice che un Kj è uguale a 1 caloria. Dice che il rapporto è 1 Cal = 4,186 Kj. Dopo specifica però che non è nemmeno tanto corretto questo rapporto e che può essere ulteriormente variabile. Credevo che avendo postato quell'articolo lo avessi anche letto tutto...... dall'articolo che ho postato sembra che basti moltiplicare i kilojoule espressi per 1.1, non esattamente 10000 calcoli.......
E' sulla base di informazioni scientifiche (ok lette qui e lì, senza la presunzione di attendibilità totale) che ritengo la misurazione del 500 se non attendibile al 100% quantomeno verosimile. Sicuramente molto ma molto più di quella del 520 che è del tutto campata in aria, grandemente sovrastimata.........dal punto di vista scientifico, senza una misura certificata, come faccio ad affermare che una e' più attendibile dell'altra?
Non hai letto bene. Lì non dice che un Kj è uguale a 1 caloria. Dice che il rapporto è 1 Cal = 4,186 Kj. Dopo specifica però che non è nemmeno tanto corretto questo rapporto e che può essere ulteriormente variabile. Credevo che avendo postato quell'articolo lo avessi anche letto tutto
E poi spiega tra parentesi:A me sembra che sia tu a non averlo letto
Nello stimare il consumo di un’uscita in bici, la conversione tra Kcal e KJoule -come si può vedere anche tramite alcuni software, in ambito wellness- può essere fatta con una proporzione 1:1 .......
E qui fa appunto l'eccezione dicendo che il rapporto di 1 a 4,186 è variabile da atleta ad atleta, sicchè le 239 kc calorie di cui si parlava prima, possono essere da atleta ad atleta 180 o 260. Un delta molto ampio.A.....
Esistono appositi test in laboratorio per ottenere una valutazione dell’efficienza meccanica di ciascun atleta; atleti molto efficienti hanno fattori di conversione di 1,05 Kcal per Kjoule, altri meno dotati circa 1,15.
Non hai letto il mio primo post, forse. Ho scritto di aver usato contemporaneamente entrambi gli strumenti, il 500 e il 520. E ho anche scritto di avere il pm.A me sembra strano che abbiano cambiato l'algoritmo di deduzione delle Kcal, anche se tra i 2 modelli ci passano 5 6 anni, il consumo delle kcal è un valore presunto ma oramai affermato....
Cavolo prenditi un PM cosi il dato è fisicamente veritiero ....
Dopo 6/7 anni di onesto 500 sono passato al 520 anche io. Lo ho usato già 2 volte in contemporanea al 500 per confronto dati e per prenderci mano.
I dati di cuore, potenza, velocità, distanza sono tutti abbastanza uguali. Il dislivello sfasa un pò.
Le calorie sono assurde. Il 520 le segna più che doppie e sicuramente grandemente sovrastimate. Quelle del 500 sono congrue. C'è qualche cosa da settare per fargliele segnare bene?
Buonasera a tutti
Da circa un anno uso la funzione "navigazione" con la guida turn by turn sul mio 520.
Creo il percorso con un software sul web, lo carico tramite pc sul 520 che mi avverte con un segnale sonoro e un indicazione flash sullo schermo di dove girare ed eventualmente di altri punti da me impostati( Esempio : Inizio Salita 5km al 6%.....)
Su una schermata alla quale si accede scorrendo le varie pagine vedo in ordine discendente i prossimi punti da raggiungere ma se sono più di un certo numero non riesco a visualizzarli tutti e non riesco in nessun modo a farli scorrere. Sapete se c'è un modo per farlo o se proprio non è possibile?
Sarebbe utile ad esempio per vedere quante salite ci sono ancora prima della fine del giro
Grazie
Nessuno ha qualche suggerimento?
Grazie
Va bene le opinioni, ma qui basta leggere quel che c'è scritto.
Io non me la prendo con nessuno. Commento solo un link che tu hai postato e che dice cose diverse da quelle che avevi compreso e che di fatto implica chissà che calcoli per sapere le Kcal consumate. Se poi quel che c'è scritto nel link è sbagliato, sei tu che hai postato una cosa sbagliata.Prenditela con Roberto Massa, che forse qualcosa ne capisce (di sicuro molto piu' di me)
http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=4181650&postcount=3526
carlo
Non hai letto il mio primo post, forse. Ho scritto di aver usato contemporaneamente entrambi gli strumenti, il 500 e il 520. E ho anche scritto di avere il pm.
I dati w, nella media di fine giro sono quasi uguali e hanno una discrepanza marginale. I dati calorie sono del tutto diversi.
Ti riporto il mio post:
Buonasera a tutti
Da circa un anno uso la funzione "navigazione" con la guida turn by turn sul mio 520.
Creo il percorso con un software sul web, lo carico tramite pc sul 520 che mi avverte con un segnale sonoro e un indicazione flash sullo schermo di dove girare ed eventualmente di altri punti da me impostati( Esempio : Inizio Salita 5km al 6%.....)
Su una schermata alla quale si accede scorrendo le varie pagine vedo in ordine discendente i prossimi punti da raggiungere ma se sono più di un certo numero non riesco a visualizzarli tutti e non riesco in nessun modo a farli scorrere. Sapete se c'è un modo per farlo o se proprio non è possibile?
Sarebbe utile ad esempio per vedere quante salite ci sono ancora prima della fine del giro
Grazie
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