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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6658789" data-attributes="member: 134716">fatto oggi il primo intruglio...200gr di maltodestrine100gr di fruttosio35gr di palatinose190gr di acqua10gr di succo di limonealla fine della cottura mi sono rimasti 500gr di gel, considerando quanto ho messo all'inizio sono circa 1350 calorie e 330gr di carbo...a seconda del giro penso che ne prenderò con me dai 50 ai 100 gr...come gusto direi che ci siamo, come consistenza è da provare pedalando ma mi sembra buona...per portarlo con me ho preso una flask morbida con tappo tipo borraccia antigoccia alla decathlon, sembra molto ben fatta, vedrò domani o domenica se è anche funzionale...</blockquote>