la gamba va bene.. infatti poi ne hai passati tanti sulla prima salita..ma hai perso un po troppo tempo i primi 4/5 minuti..e ho notato una cosa all'inizio della prima salita..provavi a passare dove non c'era posto..quindi aumentavi e frenavi...è impensabile dover frenare in salita..quindi quando superi pensaci bene...o ci passi o non provarci nemmeno..che butti via troppe energie non è un rimprovero o cose simili..cerco di darti solo dei consigli
Caspita, grazie mille per i consigli, non ci ho fatto nemmeno caso. Comunque da come puoi vedere ho perso veramente tanto in salita, tutto il gruppetto che avevo staccaco mi ha ripreso e superato. Vuol dire che cerchero' di fare meglio il prossimo anno.