é vero con certe salite non si suda neppure!!perchè tu sudi ?,
l'antivento l'anno scorso ha rotto solo le balle
Deciderò il da farsi al via.
GF Giordana 2011 - Ex GF Marco Pantani
- Creatore Discussione Il Dott
- Data di inizio
- Watchers 25
Deciderò il da farsi al via.
inforescalli
Pignone
- 12 Maggio 2009
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- 0
- Bici
- Specy Tarmac 2015 ruote Fulcrum Nite, Dogma F10 Dura Ace 11v Ruote Mavic Cosmic 40C
BUON GIORNO RAGAZZI!!!....sono nuovo del forum e anche di bdc, domenica prima GF della vita...(non male x cominciare credo), mi faccio comunque il percorso corto...ho circa 2500 Km sulle gambe da febbraio ad oggi, il mio obbiettivo è riuscire a finirla senza mettere i piedi a terra....chissà!!!, vi faccio i complimenti per la vostra preparazione!!!....
Ben trovato!! Praticamente siamo alla pari!! Anche io 2500 km da Febbraio e 1° Granfondo della vita. I posti li conosco bene, perchè da 5 anni ho una casetta all'Aprica, però ho sempre fatto poca strada e soprattutto non ho mai messo insieme i vari passi, li ho fatti solo singolarmente ... quindi anche io sono sempre indecisissimo tra Corto e Medio... In realtà punto al Medio ma deciderò al momento davanti albivio di Monno. Speriamo di incontraci ma ci sarà un sacco di gente!!
In bocca al lupo.
Anche x Me lo scorso anno era la prima GF, puntavo al Medio, xò il corto non l'avevo scartato, il fatto è che Monno arriva troppo presto, hai appena cominciato la salita e l'entusiasmo ti porta ad andare verso il Gavia, poi...
Cmq anche Io avevo circa 2000 km nelle gambe, è vero che in inverno avevo fatto 1000 km con gli sci da Fondo, xò faticando ma il medio l'ho fatto. Anche quest'anno ho gli stessi km di Sci e poco + di bici (2200), xò vado di Medio e se all'Aprica ne ho ancora.....
Guarda le gambe!!!
Se vedi uno con calze lunghe beh quello è tony
se vedi uno con il tattoo del Panta e scritta Antonio ...quello sono io!!!!
e poi abbiamo i fisici dei pro/fattisti
Lungo, medio o corto?
il corto sarebbe piu alla portata, ma vorrei tentare il medio... anche se il mostro mi inquieta parecchio... decideró all ultimo !!!
Ciao ragazzi, purtroppo dovrò rinviare la sfida con il Mortirolo al prossimo anno quindi se qualcuno avesse necessità può usufruire della mia prenotazione di un bilocale presso l'agenzia Negri di cui do i riferimenti.
Se poi dovete ancora iscrivervi potete contattarmi per il trasferimento del numero di gara.
Ciao.
Agenzia Negri Bruno SRL
Corso Roma 170 Aprica(SO)
Tel:0342/746046 Fax:0342/745347
e-mail: [email protected]
Spero di fare cosa gradita a qualcuno.
Se poi dovete ancora iscrivervi potete contattarmi per il trasferimento del numero di gara.
Ciao.
Agenzia Negri Bruno SRL
Corso Roma 170 Aprica(SO)
Tel:0342/746046 Fax:0342/745347
e-mail: [email protected]
Spero di fare cosa gradita a qualcuno.
Ciao qualcuno sa darmi un link dove trovare un profilo altimetrico più dettagliato di quello indicato nel sito GF Giordana ?? mi serve il medio per stamparlo e plasitificarlo
metti anche il prezzo del bilocale altrimenti è un indicazione che la trovi un pò ovunque
Vai su Openrunner, lo tracci, lo salvi e volendo ti dà anche il profilo altimetrico dettagliato
Ok sai quanti fisici tirati ci sono li il sabato !!!Guarda le gambe!!!
Ok x la Bergamo alle 18/18.30
Anche se non sò cos'è la bergamo ?
Ciao
1) marko 426 lungo
2)Tonytpb 612 lungo
3) Nessuno77 355 medio
4) Hawk83 381 lungo
5) Gibe 982 medio (forse lungo)
6) fla#34 801 punto al medio e sogno il lungo
7) max70 2375 medio
8) never give up! 1259 (corretto, errore mio) Lungo
9) ALEXNAPOLI 804 lungo
10) Marcotto 1184 lungo, cancello orario permettendo
11) Virenk 47 - Lungo (ovvio)
12) Fulgur 2017_lungo
13) Inforescalli 2204 -->punto al medio
14) rossifumi 1051 - lungo
15) Dogui 1240 (chi me lo fà fare)
16) ruffo71 781 lungo
17) Sandman1712 - 2181 - medio
18) cactaceo 2574 - Medio
19) merlingate - percorso gourmet :asd:
20) nemorino - 2769 - Medio ? (è una domanda che mi pongo)
21) Drpiega - 543 - Addetto al controllo traffico sul Morty
22)phenomena-xxx cortooo
se l'edicola è aperta sì
io me lo porto dietro una pagina di gazzetta è sempre utile
Concordo, anch'io lo strato di giornaltex me lo porto sempre da casa...
Se aspetti quel bivio per decodere, mi sa che la voglia ti farà andare avanti, sicuro....
Casomai la decisione deve essere per il medio o il lungo, infatti penso che con un allenamento discreto alle spalle il medio si riesce a finirlo...
Certo, l'immagine con il profilo altimetrico sul sito non è delle migliori, comuqnue ne ho viste di peggio.... Ma lo devi plastificare per portartelo dietro in gara? Con tutta la concentrazione che ci dovrai mettere e la resistenza a non mollare, mi sa che non ti verrà in mente in gara a guardare il profilo altimetrico...
1) marko 426 lungo
2)Tonytpb 612 lungo
3) Nessuno77 355 medio
4) Hawk83 381 lungo
5) Gibe 982 medio (forse lungo)
6) fla#34 801 punto al medio e sogno il lungo
7) max70 2375 medio
8) never give up! 1259 (corretto, errore mio) Lungo
9) ALEXNAPOLI 804 lungo
10) Marcotto 1184 lungo, cancello orario permettendo
11) Virenk 47 - Lungo (ovvio)
12) Fulgur 2017_lungo
13) Inforescalli 2204 -->punto al medio
14) rossifumi 1051 - lungo
15) Dogui 1240 (chi me lo fà fare)
16) ruffo71 781 lungo
17) Sandman1712 - 2181 - medio
18) cactaceo 2574 - Medio
19) merlingate - percorso gourmet :asd:
20) nemorino - 2769 - Medio ? (è una domanda che mi pongo)
21) Drpiega - 543 - Addetto al controllo traffico sul Morty
22)phenomena-xxx cortooo
Però l'anno prossimo ti vogliamo almeno per il medio..... :angrymod::angrymod:
Approposito di corto, qualcuno l'ha già fatto per caso?
Io accampagno l'amico Phenomena, non me la sento di lasciarlo solo...
Io accampagno l'amico Phenomena, non me la sento di lasciarlo solo...
Ciao, oggi pomeriggio sei lì al tuo bar a Dorio che passo a trovarti che ci mettiamo un pò d'accordo per la gara?