GF MTB dei monti pisani per uno stradista

[mateus]

Visto che dalle mie parti le GF Road sono finite volevo fare questa
http://www.forum-racing-team.com/gfmontipisani/index.php?PHPSESSID=e45520ba5adfc6c25cc9daa8a856aabc

Siccome sarà 1 anno che non monto in MTB e comunque non sono mai stato un gran esperto delle ruote grasse, che tipo di allenamento mi consigliate dato che voglio continuare anche con la strada ?

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[New]

vai e partecipa senza farti problemi. non rischiare in discesa, uccidine tanti in salita! e divertiti!

 

[chapino]

OT
e ti pareva! quando andavo in mtb non c'erano gf nelle vicinanze, solo da piazza a piazza e bibbona, ora mi fanno una gf sui percorsi che conoscevo a memoria!
...mannaggia mi tocchera riesumare la specy!

 

[No fear]

vai e divertiti, senza rischiare nulla, soprattutto in discesa