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Testo
<blockquote data-quote="Stecco" data-source="post: 3076394" data-attributes="member: 18209"><p>Guarda ad un mio collega operato al cuore con 4 bypass gli è stato detto di fare attività fisica per tenere allenato il cuore, ha preso una bici da corsa in carbonio, le uniche cose che il cardiologo ha detto sono di tenere sotto le 140 pulsazioni e non più del 60%. </p><p>Quindi evitare salite troppo impegnative e troppo lunghe. </p><p> </p><p>Ovvio che l'esagerare non va bene, ma fare una regolare attività fisica, facendo i dovuti controlli non possa far altro che bene... </p><p> </p><p>(p.s.: ho 2 cani da caccia, il cane da caccia è paragonabile ad un atleta, quando lo si prepara per la stagione di caccia si inizia piano piano con uscite di un'ora su terreni pianeggianti per poi intensificare le uscite sia come zone che come durata in termini di tempo, un cane ben allenato in una mattinata di caccia di circa 5 ore percorre anche 100km... prova a fargli fare una cosa del genere senza allenamento, rischia il collasso... ) </p><p> </p><p>Ciao!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Stecco, post: 3076394, member: 18209"] Guarda ad un mio collega operato al cuore con 4 bypass gli è stato detto di fare attività fisica per tenere allenato il cuore, ha preso una bici da corsa in carbonio, le uniche cose che il cardiologo ha detto sono di tenere sotto le 140 pulsazioni e non più del 60%. Quindi evitare salite troppo impegnative e troppo lunghe. Ovvio che l'esagerare non va bene, ma fare una regolare attività fisica, facendo i dovuti controlli non possa far altro che bene... (p.s.: ho 2 cani da caccia, il cane da caccia è paragonabile ad un atleta, quando lo si prepara per la stagione di caccia si inizia piano piano con uscite di un'ora su terreni pianeggianti per poi intensificare le uscite sia come zone che come durata in termini di tempo, un cane ben allenato in una mattinata di caccia di circa 5 ore percorre anche 100km... prova a fargli fare una cosa del genere senza allenamento, rischia il collasso... ) Ciao! [/QUOTE]
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