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Testo: <blockquote data-quote="andreaRVR" data-source="post: 4893459" data-attributes="member: 70840"><p>Il mio corpo oggi mi ha lanciato un segnale, premesso che ieri ho fatto 140 km con 4 salite e 4100 di dislivello con annessa caduta  e botta al ginocchio, oggi sono uscito per altri 100 km (dovevo andare da mia sorella al mare e non ho la macchina) il ginocchio non mi ha fatto particolarmente male, sui pedali non ci riescivo a stare ma cmq non era necessario, da quando ho preso la bici, poco meno di un mese fa, ho percorso 1160 km e 11000 circa di dislivello, io non mi sento stanco ne di testa ne di gambe ma oggi veramente non andavo, con pochissimo vento contrario, anzi in larghi tratti anche a favore, ho tenuto una media misera (va anche detto che una volta arrivato al mare mi sono fatto parecchi km a guardare il fondoschiena delle signorine =) ) non riuscivo a pedalare in modo continuo senza fare una pausa e sgranchirmi, domani di sicuro sto a riposo, pensavo di farne anche un altro, quindi 2 giorni di assoluto riposo, direi che ci può stare no ?</p></blockquote><p></p>

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