Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="leonisa" data-source="post: 5686340" data-attributes="member: 53903">Senza tirare 28-30, cosa significa, se bon hai il cardio e non conosci le tue gambe, penso non lo sappia neanche tu. Ad occhio stai sui 25/26 si, dovrebbe andare bene, poi se vai più piano mica peggiori la situazione, al massimo bruci grassi che non fa mai male <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Pascola insomma, senza tirare rapporti lunghi. Al termine, una bella sessione di stretching.</blockquote>