Sono alto 175 cm. 82 kg sono già con i 12 di sovrappeso... Sono arrivato fino a 80, ma mai sotto! Ora ne ho presi 2-3. Saro' di nuovo intorno agli 83!!!
L'importante è non perdere troppi muscoli e di conseguenza troppa forza...
Sono alto 175 cm. 82 kg sono già con i 12 di sovrappeso... Sono arrivato fino a 80, ma mai sotto! Ora ne ho presi 2-3. Saro' di nuovo intorno agli 83!!!
Sono alto 175 cm. 82 kg sono già con i 12 di sovrappeso... Sono arrivato fino a 80, ma mai sotto! Ora ne ho presi 2-3. Saro' di nuovo intorno agli 83!!!
ok così va leggermente meglio!!...
diciamo che non hai propriamente un fisico da scalatore !!...
mottiamola così: se sono tutti muscoli hai potenza da vendere....
ho riletto la discussione, devo dire che vai un p'ò a destra e a sinistra ed è difficile seguirti......
nel tuo primo post ho letto un impresa: cancello da 15 kg senza cambio, 2 belle salite, pendenze al 7% affrontate a 17 km/h, tanti km il tutto senza forzare al massimo e con 10 anni di inattività ciclistica e 82 kg di peso!!!!...
poi ho letto (questo credo in Belgio) uscite dal gruppone a 55 km/h staccando la compagnia (immagino questa volta con bici buona)....sempre con scarso allenamento....
bè che dire, se uno si mette a scrivere delle boiate per farsi bello su un forum personalmente lo reputo un co...one....quindi visto che a raccontare balle non ti va in tasca niente ti voglio credere e ti faccio i complimenti!!! se così è ti potrai togliere delle soddisfazioni!!!....
Uno.......Mi sa che il BDC FORUM ha creato un nuovo mostro.
Mi sa che il BDC FORUM ha creato un nuovo mostro.
Uno.......
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Ancora uno........
Mi sa anche a me...
ok così va leggermente meglio!!...
diciamo che non hai propriamente un fisico da scalatore !!...
mottiamola così: se sono tutti muscoli hai potenza da vendere....
ho riletto la discussione, devo dire che vai un p'ò a destra e a sinistra ed è difficile seguirti......
nel tuo primo post ho letto un impresa: cancello da 15 kg senza cambio, 2 belle salite, pendenze al 7% affrontate a 17 km/h, tanti km il tutto senza forzare al massimo e con 10 anni di inattività ciclistica e 82 kg di peso!!!!...
poi ho letto (questo credo in Belgio) uscite dal gruppone a 55 km/h staccando la compagnia (immagino questa volta con bici buona)....sempre con scarso allenamento....
bè che dire, se uno si mette a scrivere delle boiate per farsi bello su un forum personalmente lo reputo un co...one....quindi visto che a raccontare balle non ti va in tasca niente ti voglio credere e ti faccio i complimenti!!! se così è ti potrai togliere delle soddisfazioni!!!....
Vi faccio un'altra domanda... Se io fossi uno che ha voglia di sparare cazzate sul forum, come mai sono l'unico che ha come avatar un primo piano? Se volessi fare lo stronzo mettevo una foto e un nick non riconducibili a me... Ma cmq, chiudiamola sta discussione!
Vi faccio un'altra domanda... Se io fossi uno che ha voglia di sparare cazzate sul forum, come mai sono l'unico che ha come avatar un primo piano? Se volessi fare lo stronzo mettevo una foto e un nick non riconducibili a me... Ma cmq, chiudiamola sta discussione!
Vi faccio un'altra domanda... Se io fossi uno che ha voglia di sparare cazzate sul forum, come mai sono l'unico che ha come avatar un primo piano? Se volessi fare lo stronzo mettevo una foto e un nick non riconducibili a me... Ma cmq, chiudiamola sta discussione!
ueh! anch'io ho messo il mio volto
Vi faccio un'altra domanda... Se io fossi uno che ha voglia di sparare cazzate sul forum, come mai sono l'unico che ha come avatar un primo piano? Se volessi fare lo stronzo mettevo una foto e un nick non riconducibili a me... Ma cmq, chiudiamola sta discussione!
Ora sono in bvelgio. Appena torno in sicilia a maggio lo faccio... Pero' cerchero' di mantenere i 30 km/h... Obiettivo del 2012!!!Scusami eh, ma non ho capito una ceppa di quello che mi hai detto riguardo alla visita che hai fatto...Hai fatto la visita, hai scritto quella cosa del lattato e dei watt qua sul forum, poi hai detto che l'esame era sbagliato...poi non ci ho capito più niente...
Ci vuole poco a dimostrare le proprie doti : rifai quel giro che hai fatto e poi fai le foto ai vari parametri del ciclocomputer, oppure carichi il file gxp.
Ora sono in bvelgio. Appena torno in sicilia a maggio lo faccio... Pero' cerchero' di mantenere i 30 km/h... Obiettivo del 2012!!!
120 km, con 1600 m di dislivello [..] alla fine sono tornato a casa con una media superiore ai 28,5 km/h! Ricordo, senza cambi (0), col cancello (15 kg o più?), senza conoscere bene nè il percorso, nè dove andavo, nè i miei limiti, nè dando il massimo... Pesavo anche 12 kg in più rispetto al mio peso forma... 82 kg, 175 cm!!!
Ragazzi abbiamo trovato il nuovo PANTANI. Forza LUDOBAL... che sei solo !!!!
:rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik:
Ragazzi abbiamo trovato il nuovo PANTANI. Forza LUDOBAL... che sei solo !!!!
:rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik::rosik:
Grazie, ma chiamami Ullrich, mi ci vedo di più!!! :rosik::rosik:
Noooooo, Se scendo sotto 60 kg vuol dire che sono in decomposizione e i vermi fanno festa! Magari 70-75...PANTANI è sempre PANTANi, meglio rimanere in Italia...
Vi faccio un'altra domanda... Se io fossi uno che ha voglia di sparare cazzate sul forum, come mai sono l'unico che ha come avatar un primo piano? Se volessi fare lo stronzo mettevo una foto e un nick non riconducibili a me... Ma cmq, chiudiamola sta discussione!