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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 496548" data-attributes="member: 1915">non ho il contapedalate... ma 75 rpm sono abbastanza, per cui è normale che a quella cadenza sia più comodo stare seduti, e in piedi ci si alzi solo per cambiare posizione, e comunque per poche pedalate se vai un po' più duro, troverai che ti viene da alzarti un po' più spesso, e che ti riesce meglio; credo che, salendo a sensazione, per tutti valga il fatto che più duri si va, maggiore è la % di tempo passato in piedi è anche abbastanza normale, per alcuni, accoppiare automaticamente all'andatura in piedi il passaggio ad un pignone più piccolo, in modo da diminuire temporaneamente le rpm io non cambio quando mi alzo in piedi, alterno le due andature in funzione della pendenza, della tensione muscolare, della  necessità di rilanciare, di..... boh... ecc...</blockquote>

Alto Basso