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Testo: <blockquote data-quote="cixnet" data-source="post: 4268426" data-attributes="member: 49711"><p>Pensavo di comprarne una in carbonio per avere una bici da 8 kg spendendo 2000 euro in su.... ma pensandoci bene a cosa serve avere una bici 2 kg in meno quando ce ne sono 25 da smaltire dal ciclisata <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" />  ora dopo tanti preziosi consigli ho capito che il tipo di allenamento che dovrò adottare non è più a chilometri, ma a tempo ho circa 2 ore e mezza per tre volte a settimana per uscire in bici e devo portare la frequenza cardiaca al 70% in modo da bruciare grassi. Cosi la mia prossima spesa sarà un polar c200 che come voi sapete ha anche il cardio e cadenza. Credo che grazie anche al vostro aiuto stia intraprendendo la strada giusta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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