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Testo: <blockquote data-quote="Doctorbox" data-source="post: 4396427" data-attributes="member: 23092">Anch'io oggi ultimo lungo 110km con un salitone bello duro (Sega di ALA<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />)...Ieri invece ho fatto in sequenza qualche salitella a soglia...Io pensavo di fare domani niente bici (al massimo faccio una corsetta di 40 min con mia moglie<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />)Mart un richiamo breve di forzaMerc un richiamo breve di sogliaGiov agilità in pianuraVen riposo totaleSab sgambatina 1 hDomenica...229km 4850metri di dislivello<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> [MENTION=4330]Clodovico[/MENTION]: Hai ragione, all'atto pratico preoccuparsi del meteo in anticipo non ha nessun senso, ma dal pdv psicologico mi aiuta a preparami meglio all'eventualità del maltempo...Poi magari sono fatto male io eh<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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