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Granfondo dell'Alta Murgia 2008
Testo
<blockquote data-quote="Airone della Murgia" data-source="post: 1142725" data-attributes="member: 7959"><p>Perfettamente ... grazie 1000 ... studierò istante x istante i vostri allenamenti ... proprio ora stavo analizzando la sessione di SFR del 15 feb (6 x 4' ... io a febbraio sono arrivato a fare 8 SFR da 5' <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />) ... ora ti mando il mio file ... ti avviso, la simulazione dei tempi di percorrenza delle salite non è proprio perfetta ma penso sia abbastanza attendibile ... per inserire altre salite i dati prendili da qui <a href="http://www.salite.ch/struttura/default.asp?Ultime=10" target="_blank">http://www.salite.ch/</a> ... il software è fantastico (ma posso utilizzarlo anch'io col Polar CS200 ??? anche se io, con un foglio excel, a parte la possibilità di vedere istante per istante tutti i dati, ho sotto controllo tutto quanto) ... grazie veramente per avermi dato questa miniera d'informazioni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p> </p><p>PS: la firma non bisogna scriverla ogni volta nei messaggi ... clicca su pannello utente / modifica firma e mettila lì così te la mette in automatico ... può essere di max 3 righe ...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Airone della Murgia, post: 1142725, member: 7959"] Perfettamente ... grazie 1000 ... studierò istante x istante i vostri allenamenti ... proprio ora stavo analizzando la sessione di SFR del 15 feb (6 x 4' ... io a febbraio sono arrivato a fare 8 SFR da 5' ;nonzo%) ... ora ti mando il mio file ... ti avviso, la simulazione dei tempi di percorrenza delle salite non è proprio perfetta ma penso sia abbastanza attendibile ... per inserire altre salite i dati prendili da qui [URL="http://www.salite.ch/struttura/default.asp?Ultime=10"]http://www.salite.ch/[/URL] ... il software è fantastico (ma posso utilizzarlo anch'io col Polar CS200 ??? anche se io, con un foglio excel, a parte la possibilità di vedere istante per istante tutti i dati, ho sotto controllo tutto quanto) ... grazie veramente per avermi dato questa miniera d'informazioni o-o PS: la firma non bisogna scriverla ogni volta nei messaggi ... clicca su pannello utente / modifica firma e mettila lì così te la mette in automatico ... può essere di max 3 righe ... [/QUOTE]
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