Granfondo Firenze 2014

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
Visita sito
Bici
Scott Addict R2
Quest'anno mi ero ripromesso di fare solo MF, ma ovviamente i percorsi lunghi mi affascinano. Purtroppo trovare il tempo per allenarsi bene per una GF è davvero difficile, quindi anch'io andrò di medio...ma proverò a farla a tutta.
Io questa storia che per fare bene un lungo di una granfonda occorra allenarsi come dei pro, non l'ho mai capita. Sembra che se non fai 5-6-7 ore di allenamento non si possa fare una granfondo. Faccio presente che un cicloamatore in quanto tale non avrà mai tutto questo tempo per preparare una corsa di tale durata. Quindi teoricamente non dovrebbe partecipare nessuno. In realtà invece prendendole con lo spirito giusto si riescono a fare, volendo anche a tutta, anche se si hanno - come me - max 3-4h di distanza nelle gambe.

Ovviamente non è riferito a te ma in generale...
 

CuoreMatto

Apprendista Cronoman
23 Marzo 2009
3.191
85
Empolis (Tuscany)
Visita sito
Bici
Brand e No Brand
Mi sono accorto solo ora (sveglia cuorematto), che alle Cascine non si potrà parcheggiare.
Cappero, ci sarà da fare un bel pezzo a piedi per arrivarci dai parcheggi.
Ma il biglietto della tranvia ce lo fate pagare?

Per curiosità, sapete cosa ci sarà nel pacco gara?
Quasi, quasi, ci verrei sabato mattina a ritirarlo direttamente in bici....
 
Ultima modifica:

Fra

Pedivella
16 Febbraio 2007
430
8
57
Greve fi
Visita sito
Bici
BMC SLR 01 Disc Stealth
Airone ci descrivi le salite principali del lungo e relative discese; purtroppo dal Chianti sono distanti, non le ho mai fatte in bici. Domandona come ci si veste ? Penso che par calare dal Giogo ci vorrà la mantellina o il gilet... Notte a tutti.
 

Massimiliano73

Pignone
24 Novembre 2009
153
0
Visita sito
qualcuno che l'ha provata o conosce le strade mi sa dire come sono le discese ?
veloci ? tecniche ?

La prima discesa è quella del Polcanto ovvero quella che dalla vetta dell'Olmo (passato Fiesole dopo il falsopiano) porta nel Mugello: è una discesa da pedalare con ampie curve, ottimo fondo, da fare attenzione dopo 2 km, per via di un brusco restringimento di carreggiata dietro una curva, (ma spero sia segnalata/presidiata) in seguito ad una grossa frana. E' quasi tutta da fare all'ombra per cui alcune curve potrebbero essere viscide in prima mattina, specie se piove la sera prima.

La seconda discesa (solo per il lungo però ) è quella del Passo del Giogo, che porta a Firenzuola. Questa è tecnica, al sole e molto veloce ma anche in questo caso il fondo stradale è ottimo.

La terza discesa (solo per il lungo) è quella che dalla vetta della Futa riporta la corsa nel Mugello verso il lago di Bilancino. Questa è un pò più brutta e più veloce con asfalto sconnesso proprio nel tratto finale dove si raggiungono alte velocità (in gruppo anche oltre 80 km/h con curve in pendenza. E' forse la più temibile.

La quarta discesa (la seconda del medio e anche l'ultima per entrambe i percorsi) è quella che dall'Olmo riporta a Firenze via Caldine. Ottimo il fondo stradale.

PS: anche quest'anno purtroppo dopo 45 euro di iscrizione (con maglia celebrativa) non premiano le categorie della medio fondo ma solo gli assoluti. Le categorie solo nel fondo.
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
Visita sito
Bici
Scott Addict R2
Mi sono accorto solo ora (sveglia cuorematto), che alle Cascine non si potrà parcheggiare.
Cappero, ci sarà da fare un bel pezzo a piedi per arrivarci dai parcheggi.
Ma il biglietto della tranvia ce lo fate pagare?

Per curiosità, sapete cosa ci sarà nel pacco gara?
Quasi, quasi, ci verrei sabato mattina a ritirarlo direttamente in bici....
Ci sono i mercati quaresimali!!! :rosik:
Io opterei per la zona diladdarno, zona Isolotto, poi con la passerella pedonale siamo in griglia.
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
Visita sito
Bici
Scott Addict R2
Airone ci descrivi le salite principali del lungo e relative discese; purtroppo dal Chianti sono distanti, non le ho mai fatte in bici. Domandona come ci si veste ? Penso che par calare dal Giogo ci vorrà la mantellina o il gilet... Notte a tutti.
Il Giogo l'ho fatto due volte alla Gastone Nencini. E' molto lunga e solo i primi due chilometri facili e pedalabili poi iniziano i tornanti e le pendenze più impegnative. Per 8 km va sempre su tra il 6% e l'8% costante senza significativi tratti di respiro. La discesa, a memoria, non mi sembra così difficile.
La Futa da quel versante non l'ho mai fatto in bici, perché alla Nencini si saliva da Cornacchiaia. Qui si gira più larghi e si risbuca sulla statale alla Casetta. Da qui è un vallonato tendenzialmente a salire fino al passo, ma la salita può dirsi conclusa.
 

salvatore 1976

Pignone
20 Marzo 2012
214
21
Firenze
Visita sito
Bici
Bianchi Oltre Xr4
Io questa storia che per fare bene un lungo di una granfonda occorra allenarsi come dei pro, non l'ho mai capita. Sembra che se non fai 5-6-7 ore di allenamento non si possa fare una granfondo. Faccio presente che un cicloamatore in quanto tale non avrà mai tutto questo tempo per preparare una corsa di tale durata. Quindi teoricamente non dovrebbe partecipare nessuno. In realtà invece prendendole con lo spirito giusto si riescono a fare, volendo anche a tutta, anche se si hanno - come me - max 3-4h di distanza nelle gambe.

Ovviamente non è riferito a te ma in generale...

Sono assolutamente d'accordo con te. Se le prendi con lo spirito giusto tutte le gare sono fattibili. Ma sono delle opinione che cimentarsi alle GF (con 120/130 km e 2.000m dsl) quando da Ottobre a fine Marzo ti sei allenato 2 ore a settimana sui rulli + l'uscita la Domenica, rischi soltanto di farti del male. Se hai una squadra che vive la GF come te, allora può essere comunque una cosa divertente, ma se ti trovi ad affrontare lunghi tratti in solitario, per me non ha più senso (l'anno scorso ho fatto la seconda parte del GF della Versilia completamente da solo). Molto probabilemente sono io incredibilmente scarso o-o