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Testo: <blockquote data-quote="salvo81" data-source="post: 1858412" data-attributes="member: 6873">Per il quadricipite fai bene ad avere premura...Questo deve portarti a cercare la cura giusta e le persone giuste che devono curarti.Nessuna fretta, cure mirate e tanta pazienza!Hai bisogno di rivolgerti a qualcuno che ti faccia recuperare il tuo tono muscolare, prima di tutto per camminare e stare in piedi per ben, poi per una questione estetica (avere un bozzo o una fossa sulla coscia non farebbe dormire tranquillo nessuno di noi) infine per riprendere a pedalare.Pedalare è un movimento complesso che interessa una serie di muscoli in maniera armonica. Per poter tornare a pedalare come si deve ci vuole pazienza e tanta!!!Ai tuoi familiari consiglierei (come ho fatto con i miei) di cercare di capirti di più.Purtroppo andare in bicicletta è un bisogno che ti scava dentro, come qualsiasi passione. Non ci deve essere solo il lavoro o solo i figli o solo le rate del mutuo...Oh, uno scoppia alla fine!!!Se andarci ti fa stare bene, sta bene anche chi ti circonda e questo favorisce l'armonia in casa e con gli altri.Non mollare, in bocca al lupo!!!</blockquote>

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