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Allenamento
Metodologie di allenamento
Grazie READY TO RIDE per l'ottima stagione
Testo
<blockquote data-quote="ReadyToRide" data-source="post: 4465873" data-attributes="member: 47124"><p>Il salto di qualità non si ha solo a livello di prestazione unica massimale su un intervallo di tempo X, ma anche sulla ripetibilità della stessa prova e sulla capacità "mentale" dell'atleta. </p><p>Un miglioramento è auspicabile e raggiungibile, tenendo sempre presente che nel corso di una stagione le variabili che entrano in gioco sono davvero molte, unitamente all'unicità dell'atleta che si allena (del suo grado di risposta agli allenamenti).</p><p></p><p></p><p></p><p>Ma anche no <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>Abbiamo un programma 2014 troppo interessante da affrontare!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ReadyToRide, post: 4465873, member: 47124"] Il salto di qualità non si ha solo a livello di prestazione unica massimale su un intervallo di tempo X, ma anche sulla ripetibilità della stessa prova e sulla capacità "mentale" dell'atleta. Un miglioramento è auspicabile e raggiungibile, tenendo sempre presente che nel corso di una stagione le variabili che entrano in gioco sono davvero molte, unitamente all'unicità dell'atleta che si allena (del suo grado di risposta agli allenamenti). Ma anche no :mrgreen: Abbiamo un programma 2014 troppo interessante da affrontare! [/QUOTE]
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