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Metodologie di allenamento
Grazie READY TO RIDE per l'ottima stagione
Testo
<blockquote data-quote="Trubbio" data-source="post: 5589854" data-attributes="member: 25959"><p>Buongiorno a tutti.</p><p>Mi unisco più che volentieri al gruppo dei soddisfatti per quanto riguarda i tratttamenti ricevuti da Ready to Ride. Conosco personalmente Tiziano da qualche anno e nel Gennaio 2016 ho deciso di tesserarmi con la sua squadra (R2R) visto che anche altri componenti sono amici di pedalata ormai da anni.</p><p>I punti di forza di questo ragazzo sono la correttezza, la disponibilità, e la passione che mette nel lavoro che svolge; sempre in costante aggiornamento per quanto riguarda modelli di allenamento e preparazione.</p><p>Parlando della mia esperienza personale non posso che constatare un grande miglioramento della prestazione, sono un ciclista "pesante" che sfiora gli 80kg dotato di una discreta forza che però, fino a prima di affidarmi a Tiziano, era molto mal gestita. Davo tutto (troppo) subito e finivo la salita soffrendo restando poi a corto di energie per tutto il resto del giro e delle successive salite. Grazie al lavoro specifico sono riuscito a interpretare in modo nettamente migliore la gestione della pedalata e dello sforzo e soprattutto la ripetibilità dello stesso è arrivata a livelli impensabili fino a 10 mesi fa. Su una salita di 15min potevo sviluppare un buon wattaggio che poi calava drasticamente anche del 15% alla seconda ripetuta mentre ora posso ripetere lo sforzo al medesimo wattaggio anche per 3-4 volte avvertendo un calo del 6-7% sulla quarta ripetuta. Tutto un altro pedalare. Non posso quindi che ringraziare anche pubblicamente Tiziano per il lavoro svolto, i pochi obiettivi stagionali che avevo posso dire di averli centrati e quindi essere molto soddisfatto e fiducioso di poter continuare a migliorare (unico rammarico 6 minuti di troppo sul lungo della 9 colli che comunque ho chiuso con ben 50 minuti in meno rispetto alla mia ultima partecipazione). Bravo Tiz <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Trubbio, post: 5589854, member: 25959"] Buongiorno a tutti. Mi unisco più che volentieri al gruppo dei soddisfatti per quanto riguarda i tratttamenti ricevuti da Ready to Ride. Conosco personalmente Tiziano da qualche anno e nel Gennaio 2016 ho deciso di tesserarmi con la sua squadra (R2R) visto che anche altri componenti sono amici di pedalata ormai da anni. I punti di forza di questo ragazzo sono la correttezza, la disponibilità, e la passione che mette nel lavoro che svolge; sempre in costante aggiornamento per quanto riguarda modelli di allenamento e preparazione. Parlando della mia esperienza personale non posso che constatare un grande miglioramento della prestazione, sono un ciclista "pesante" che sfiora gli 80kg dotato di una discreta forza che però, fino a prima di affidarmi a Tiziano, era molto mal gestita. Davo tutto (troppo) subito e finivo la salita soffrendo restando poi a corto di energie per tutto il resto del giro e delle successive salite. Grazie al lavoro specifico sono riuscito a interpretare in modo nettamente migliore la gestione della pedalata e dello sforzo e soprattutto la ripetibilità dello stesso è arrivata a livelli impensabili fino a 10 mesi fa. Su una salita di 15min potevo sviluppare un buon wattaggio che poi calava drasticamente anche del 15% alla seconda ripetuta mentre ora posso ripetere lo sforzo al medesimo wattaggio anche per 3-4 volte avvertendo un calo del 6-7% sulla quarta ripetuta. Tutto un altro pedalare. Non posso quindi che ringraziare anche pubblicamente Tiziano per il lavoro svolto, i pochi obiettivi stagionali che avevo posso dire di averli centrati e quindi essere molto soddisfatto e fiducioso di poter continuare a migliorare (unico rammarico 6 minuti di troppo sul lungo della 9 colli che comunque ho chiuso con ben 50 minuti in meno rispetto alla mia ultima partecipazione). Bravo Tiz o-o [/QUOTE]
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