Gruppone e velocità

Giux

Cronoman
21 Gennaio 2012
730
67
Lainate (MI)
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Bici
Canyon Ultimate CF Slx
Premesso che avrò un 1000 km nelle gambe, dalle mie parti c'è un "circuito" dove regolarmente mi alleno e dove a volte si formano dei grupponi che spingono davvero forte...oggi per la prima ho provato la sensazione di andare in gruppo con 50 - 70 bici almeno...ho retto 3km la velocità era intorno ai 45 - 47 km/h di media poi sono scoppiato...ho sofferto tantissimo nel recuperare, dopo lo sforzo mi girava anche un pò la testa ed ero senza forze (non so se è normale, ero a più del 90% della mia frequenza cardiaca max ), però è stata una sensazione che non avevo mai provato davvero unica...anche se un pò pericoloso... o-o
 

-Dario-

Novellino
8 Giugno 2012
30
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Bici
A piedi
Ahhhhh ti credo... Andare a quelle velocità è fantastico soprattutto se non solo per pochi secondi ma per minuti...
L'affaticamento e il recuperare più lentamente del previsto è normale se non sei abituato... Ma il giramento di testa significa che hai spinto veramente troppo oltre il tuo limite... Poco male tutta esperienza! o-o