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Testo: <blockquote data-quote="utah" data-source="post: 1010031" data-attributes="member: 4566">Si certo una base devi averla. Ma ti spiego la prima GF l'ho fatta nel 1999 propio per scomessa,10 colli bolognesi, poi altre 4-5 compresa 9colli dove sono morto<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Non mi sapevo assolutamente allenare, gestire in corsa non sapevone cosa ne come mangiare, ma ogni Gf dpo il recuper era come seavessi cambiato cilindrara al motore.Poi dall'anno sucessivo ho iniziato ad allenarmi costantemente andare da un preparatore eseguire tabelle fare test e tutte quelleamenità che ci piacciono tanto.Ma da quella prima esperienza ho maturato la convinzione che L'allenamento migliore si fa in gara. Dimenticavo da giovane tanti tanti anni fa<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ho fatto un po' di podismo, li esisteva già il fartlek<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Dimenticavo un mio amico che ha fatto il corridore sul seriosostiene che le mie convinzioni sono tutte sballate, lui si amazzavadi allenamento per non soffrire in gara.Quindi credo sia sogettivo.</blockquote>

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