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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1010465" data-attributes="member: 1994">Si, molto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Allora, intendo alla perfezione che non serve la firma di Sassi perchè una tipologia di allenamento sia proficua, e intendo benissimo che i principi li lasci a Folin, in effetti lo avevo capito.E su questo non discuto e sono perfettamente d'accordo; sono anche d'accordo sul fatto che quello che conta è che tu e i tuoi "seguaci" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> in virtù delle esperienze fatte sul campo abbiate dei riscontri positivi, basati sulle esperienze, sulle sensazioni e sui risultati ottenuti; qui non ci piove.Mi sarebbe piaciuto capirne i principi, perchè mi piace, tutto qui.Dei principi, non se n'è parlato in nessun topic, Michele, perchè mi sembra che nessuno conosca o interessi questo lato della faccenda.Il tutto era un po' più rivolto a Bagaccin che parla di ipossia, secondo me, con tutta la stima e simpatia, a vanvera.Per quanto concerne l'applicazione, vai sereno che sto iniziando anche io a lavorare con F&O, mantenendo le SFR; ed è logico che quanto meno le F&O siano senza dubbio più divertenti da eseguire.Ci si senta più reattivi, lavorando attorno alla soglia e al veloce.Poi c'è l'altra scuola dell Power Training di Charmaical esposta da Ciclotrainer che è l'ultima innovazione, e secondo me, è molto interessante.Ci vuole solo tempo, applicarsi e provare.Vado a fare le mie F&O...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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