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Testo: <blockquote data-quote="utah" data-source="post: 2136709" data-attributes="member: 4566">Il calcolo che da il polar è attendibile.Giusto il discorso del periodo preso in questione, troppo breve.Col Polar diventa interessante analizzare la vam su varie salite compre all'interno di un percorso. Anche se brevi, risulta interessante vedere se la vam risulta simile alla prima come ne so alla 5 salita, se cala, scende rimane costante, in rapporto alla pendenza media. Ecco letture di questo tipo possono risultare utili, al fine di otimizzare un allenamento.</blockquote>