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Metodologie di allenamento
ho fatto Forza e Ossigeno
Testo
<blockquote data-quote="chiagiugio" data-source="post: 5593065" data-attributes="member: 11050"><p>Lungi da me il voler dare lezioni di come si debba svolgere una discussione sul forum ti invito a rileggere il mio post nel quale rispondo (citandolo) alla domanda finale con la quale M_T chiede: <em>C'è modo per migliorare in questa frazione</em>? E io scrivo: <em>faccio un esercizio molto interessante che può fare anche al caso tuo</em>... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p><p>Le esercitazioni di F&O sono piuttosto complesse ed evolute in quanto rappresentano la sintesi di momenti differenti che potrebbero non essere stati tutti allenati singolarmente allo stesso modo. Senz'altro riduttivo e semplicistico consigliare di accorciare il rapporto utilizzato sebbene la scelta dei rapporti giusti rappresenti un elemento di indubbia rilevanza. Credo in tutta franchezza che in forma anche intuitiva il nostro amico ci abbia provato già prima di chiedere un consiglio. Ciò che determina un miglioramento delle qualità di ciascuno di noi è un metodo e non un esercizio per cui ha poco senso fare F&O senza avere alle spalle un percorso propedeutico.</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chiagiugio, post: 5593065, member: 11050"] Lungi da me il voler dare lezioni di come si debba svolgere una discussione sul forum ti invito a rileggere il mio post nel quale rispondo (citandolo) alla domanda finale con la quale M_T chiede: [I]C'è modo per migliorare in questa frazione[/I]? E io scrivo: [I]faccio un esercizio molto interessante che può fare anche al caso tuo[/I]... ;-) Le esercitazioni di F&O sono piuttosto complesse ed evolute in quanto rappresentano la sintesi di momenti differenti che potrebbero non essere stati tutti allenati singolarmente allo stesso modo. Senz'altro riduttivo e semplicistico consigliare di accorciare il rapporto utilizzato sebbene la scelta dei rapporti giusti rappresenti un elemento di indubbia rilevanza. Credo in tutta franchezza che in forma anche intuitiva il nostro amico ci abbia provato già prima di chiedere un consiglio. Ciò che determina un miglioramento delle qualità di ciascuno di noi è un metodo e non un esercizio per cui ha poco senso fare F&O senza avere alle spalle un percorso propedeutico. o-o [/QUOTE]
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