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Testo: <blockquote data-quote="loscaligerocancellato" data-source="post: 603449">emanuele, prendo spunto da questo tuo intervento per parlare di sensazioni, non c'è nessuna vena polemica in quello che sto per scrivere.quello che non capisco io del sistema "borntorun" (ma lo prendo solo ad esempio, ci sono tanti altri sistemi, ogni preparatore ha il suo...) è perchè vengano usate parole "diverse", tipo in questo caso, performance ed endurance.ho la sensazione che ci sia poca trasparenza, in generale, da parte dei preparatori.per carità ogni preparatore (anche il mio) usa le parole che vuole e capisco che lo faccia anche per difendere il proprio lavoro (o per far credere che il suo sistema sia "magico" e/o migliore), però tutto questo crea confusione nel "cliente"/"amico", il quale non crede più a nessuno, e manda tutti in quel posto.il test di conconi è il test di conconi.la soglia (empirica) è la soglia.il medio pure.il fondo lungo e lento anche.uno quando sente "allenarsi ad intensità endurance" pensa: ma che ***** vuol dire? posso intuire che voglia dire medio e performance soglia o intermedio.ma possibile che non parliate tutti la stessa lingua? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />perchè?</blockquote>

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