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Testo: <blockquote data-quote="Airone del Chianti" data-source="post: 989439" data-attributes="member: 2350">1° ripetuta (4,3 km al 4.3% - Rote) 292 Watts medi2° ripetuta (4,2 km al 3.9% - Cedda) 264 W medi3° ripetuta (3,3 km al 3.0% - S.Agnese) 258 W medi4° ripetuta (5,0 km al 2.2% - Concadoro) 240 W medi Molto interessante, grazie!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />In effetti avevo notato un calo progressivo soprattutto nell'ultima ripetuta, anche se il calo può essere dovuto alla sottostima per pendenza minore...Vuoi dire che nelle fasi Ossigeno (cioè alla soglia) ero sui 320w?Mi sembra tantino. L'anno scorso nel test di fine gennaio (alla fine della prima serie di 4 settimane di potenziamento) ero a 325w/soglia, non credo di essere già a quel livello. Comunque il 31/1 si vede... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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